雪落无尘|做人，凡事悠着点，切忌太用力
文|雪落无尘
生活中 ， 我们总会遇到这样的现象 。
想要做什么 ， 先给自己一个目标 ， 然后一开始就卯足了劲 ， 想要快些完成 。
但坚持没几天 ， 就有些吃不消 ， 因为平时懒散惯了 ， 突然无法适应这么大的强度 。
因为太痛苦 ， 很多人选择了放弃 ， 进度也一直停留在最开始的那一步 。 因为放弃 ， 无法达到目标 ， 人们开始产生挫败感 ， 变得没有自信 。
下次依然会这样 ， 树立目标——太过努力——放弃 ， 这样的恶性循环 。
任何人 ， 一旦用力过猛 ， 结局往往无法善终 。
所以 ， 做人 ， 凡事悠着点 ， 切忌太用力 。
01
曾在一家公司上班时 ， 遇到一个非常焦虑的同事 。
他为了获得领导的赏识 ， 拿下更多的方案 ， 除了白天的工作之外 ， 晚上还要加班熬夜 ， 继续改文案 。
他想趁着年轻 ， 多拼拼 ， 希望能有一番作为 。 他希望通过努力 ， 能攒出第一套房子的首付 ， 试图短时间内达到目标 。
为了达到目的 ， 他每天都在工作 ， 一直盯着电脑 ， 从不肯休息 。
就连去厕所 ， 都要抱着电脑 ， 多工作一会 。 有时候忙到忘了吃饭 ， 也只是通过喝水来充饥 。
由于长时间作息饮食不规律 ， 工作效率也开始变低 。 由于刚开始 ， 他完成的太过完美 ， 让领导心里有了偏差 ， 因为一点小错误 ， 都会批评他 。
因此 ， 他身体状态以肉眼可见的速度变差 ， 甚至还因肠胃炎住了院 。
所有的加班费相抵 ， 将将只到医药费的一半 。
同事的这种短期用力 ， 表面上是努力 ， 其实是在透支自己的身体 。
现在的职场 ， 像同事这样过于用力的新人大有人在 。
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他们因为初入职场 ， 想要展现自己的能力 ， 获得上司的认可 。 因此 ， 很多人总是刻意表现 ， 想要快速得到一个好的结果 。
工作努力是责任 ， 但如果你一开始表现的太完美 ， 就会给领导留下这一印象 。
随着时间推移 ， 你身心俱疲 ， 工作成果也不像刚开始那么完美 ， 领导就会认为你在偷懒 ， 得不偿失 。
就像江一燕和翟天临 ， 都因为用力过猛 ， 宁愿造假 ， 也要得到“学霸”的光环 。
他们以为只要用力 ， 就能走捷 ， 径快速达到目标 。 认为只要拼命努力 ， 就能缩短时间 ， 快速尝到成功的快感 。
为什么 ， 他们会太用力？
因为急于求成 ， 想今天努力 ， 明天就能到达终点 。
但就因为太用力 ， 让很多人无法坚持下来 ， 只能默默放弃 。
02
作家吴淡如 ， 曾分享自己的经历 。
在她上大学时 ， 有个舍友每天都坚持学习日语 ， 她学习的时间不长 ， 每天只有30分钟 。
吴淡如非常不解 ， 就想着要超越她 ， 她定了目标 ， 每天学习日语最少两小时 。
她心想：我每天比你多学一个半小时 ， 就不信不能超过你 。
后来她也做到了 ， 每天白天坚持学习两个小时日语 ， 可没学几天 ， 她发现根本坚持不下来 。
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因为每天她要忙其他的事情 ， 没有足够的时间来学习 ， 当她看到自己的日语 ， 根本没有很大的进步时 ， 心中产生很强烈的挫败感 ， 因此打击了她的自信心 。
最终 ， 她的学习日语计划 ， 宣告失败 。
在吴淡如即将毕业时 ， 意外发现 ， 舍友依然在坚持学习日语 ， 通过坚持 ， 她去了日本留学 。
因为她不考虑实际情况 ， 盲目坚持 ， 被外在原因阻碍 ， 导致无法长时间完成计划 ， 让自己变得没有自信 。
方方因为失业在家 ， 胖了不少 ， 于是她决定开始减肥 。
但她并没有遵循锻炼减肥 ， 而是通过节食来减轻体重 ， 效果立竿见影 ， 她确实瘦了不少 。
三个月后 ， 她和朋友见面 ， 朋友发现她比之前更胖了 。 因为短时间内出现的成果 ， 未必能一劳永逸 。
减肥本身就是一个漫长的过程 ， 需要锻炼去慢慢变瘦 。 节食刚开始或许能忍受 ， 但当坚持一段时间 ， 无法控制欲望 。
饮食习惯回归正常后 ， 会比节食前吃的更多 ， 体重反弹的也会更快 ， 甚至超过未减肥时的体重 。
很多时候 ， 短期努力带来的不是成功 ， 而是负面作用 。
在很多情况下 ， 你越是想要得到 ， 越着急 ， 反而无法得到 ， 甚至还会因为急于求成 ， 离目标越来越远 。
03
自媒体作者桌子分享他的亲身经历 。
健身初期 ， 他为了达到成果 ， 不断地增加运动量 。 每次运动完 ， 他都会上称看自己瘦了多少 ， 透过镜子 ， 看自己的身材是否有变化 。
如果是正向结果 ， 他自然会开心起来 ， 会更加努力地锻炼 。
恰恰相反 ， 他看到的只是没有任何变化的自己 。
因为没有反馈 ， 他开始变得着急、浮躁、焦虑 ， 开始自暴自弃 ， 几个月都拒绝再去健身房 。
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后来 ， 有朋友开始劝他 ， 健身不是看结果 ， 而是享受过程 。
从此 ， 他不再焦虑 ， 开始试着享受健身的快乐 。 他不再每次练完上称看体重 ， 也不会每天不停地照镜子 ， 试图找出变化 。
几个月后 ， 他上称发现 ， 自己早就达到了当初的目标 。
无论是锻炼还是人生 ， 拼的不是短期的爆发力 ， 而是长久的耐力 。
爆发力就像昙花一现 ， 不可否认确实很美 ， 但也只有短短的一瞬间 。
耐力就像涓涓的流水 ， 不疾不徐 ， 悠远流长 。
人生的路上 ， 每一个人都渴望成功 ， 只是很多人都想走捷径 ， 我们希望让成功来的快一点 ， 再快一点 。 这其实是每个人 ， 内心深处不易察觉的弱点在作怪 。
其实 ， 人性的弱点无处不在 。
这种时候 ， 如果你想很好的避免 ， 让自己的人生少走点弯路 ， 那么你最需要做的是了解它 。 当你了解了自己的弱点所在 ， 才能更好的战胜它 。
人生最忌用力过猛：不是你不努力 ， 而是你太心急 。
只有控制好努力的节奏和进度 ， 不是让你不努力 ， 而是让你去找方法 。
【雪落无尘|做人，凡事悠着点，切忌太用力】一时的热度 ， 无法熬的过漫长的过程 。 一步一步 ， 慢慢地向前走 ， 才能开辟属于自己的道路 。
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