润肺止咳|立秋后不论男女，一定要多吃这“碱性食物”，润肺止咳更养人
文章图片
文章图片
文章图片
【润肺止咳|立秋后不论男女，一定要多吃这“碱性食物”，润肺止咳更养人】
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
海木耳又叫长寿菜 ， 它既含有陆地可食性植物的所有营养成分 ， 又含有海洋独有的 20多种营养成分 。
淡干海木耳 ， 淡干淡晒 ， 一斤干海木耳可以泡发8斤左右 ， 深海捕捞 ， 野生海长海木耳 ， 叶厚鲜嫩 ， 是家常便捷藻类美味
花生中的蛋白质含量非常高 ， 秋天多吃些可以润肺止咳 ， 滋养调气！
花生的红色衣皮有很好的保健作用 ， 所以吃的时候最好连红衣皮一起吃 。
制成菜肴后笋干色泽黄亮、肉质肥嫩 ， 含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素 。
美 ， 具有特异的风味 ， 而且含有多种营养素 ， 对身体大有补益 。
南瓜籽仁是尼古丁的天敌 ， 具有清肺润肺的好效果 ， 隔壁老王就是每天吃一些 ， 爽口还健康
这是地道的农家南瓜子 ， 粒大饱满 。 同时 ， 南瓜子又被誉为是天然的清肺食物 ， 非常难得
特级吐鲁番黑葡萄干200g*2罐黑加仑 ， 来自新疆的本色美味 ， 无法抵御的香甜美味 。
产自新疆黑加仑富含多种营养物质 ， 无籽肉厚 ， 香醇怡人 ， 对人体具有很大益处 ， 因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎 。
农家自种自制的柿子 ，， 果实似火 ， 含有大量的胡萝卜素和总酚 ， 具有止咳化痰的功效
柿饼松润可口 ， 老烟民也可以食用 ， 多吃可以有润肺补血、健脾止咳的功效
天山冰糖金桔干 ， 饱受雪融水的浇灌和天然气候的滋润 ， 这里的金桔甜蜜十足 ， 维c丰富 ， 天然无污染区 ， 孕妇和孩子也能放心吃 。
金桔有行气解郁 ， 消食化痰 ， 有生津利咽 ， 金桔独有的营养物质 ， 可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性 。
许多老烟民只抽烟不清肺 ， 迟早会出大事故的 ， 多吃点清肺润肺的好物 ， 这样身体才更健康 。
这是果天果然的大黑蒜 ， 食后无蒜味 ， 营养更丰富 ， 太有味道了 。
采用天然老树桃胶颗粒 ， 经过晾晒后筛除掉杂质 ， 保留晶莹透亮的优质桃胶 ， 这样的桃胶口感Q弹爽口 ， 甘甜醇香
推荐阅读
- 中医实战笔记|《本草精荟》：清肺止咳：枇杷叶的功效与应用
- 就像爆米花|止咳的食物大全
- 咳嗽|藏在身边“止咳第一汤”就是它，每天一碗，止咳润肺，秋天不咳嗽
- 山药|入秋后，花生核桃靠边站，这菜碰到就买，冬天随手一炒比肉还解馋
- 365健康堂|5种常见的“刮油”蔬果要记住，每天吃一些，轻松排毒，入秋后
- 承祖医疗|要不要多吃点冰糖雪梨、秋梨膏？，秋季润肺
- 懂你生活小心思|比牛羊肉温和，9元1斤每个人都吃得起！，入秋后要多吃这肉
- 家常美食|润肺止咳、宁心安神！，蔓越莓百合银耳汤
- 量子健康|4种隔夜菜，吃不完也要扔掉，经常吃，胃病会偷偷找上门，入秋后
- 余甘果|藏在身边的“止咳方”找到了，常用此果煮水，止咳润肺，秋天不咳嗽