|瘦子的烦恼!大二女生坐着轮椅被推进医院......( 二 )
看到这里 , 有人可能会问:吃 , 那不是很容易吗?
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对于神经性厌食症患者 , “吃胖” , 并不是一个容易的事 。
因为神经性厌食症是与心理因素相关的进食障碍 , 患者对于增加营养摄入会表现出“不配合、不接受”的态度 , 所以首先需要纠正他们对于体重和健康的错误认知 , 帮助患者解除顾虑 。
其次 , 因为长期的摄入不足 , 患者胃肠道功能减弱 , 在制定营养支持方案时需要均衡合理、循序渐进 。 比如:
1. 饮食方案中需要提供易消化的食物 , 避免刺激性强、易产气、粗纤维较高的食物 。
2. 保证优质蛋白质类食物与新鲜的蔬菜、水果摄入 。
3. 少食多餐(每天5~6餐) , 避免一餐进食过多加重肠胃负担 , 等等 。
大家都知道 , 减重的原则是机体能量的负平衡 , 而增重恰好相反 , 需要患者持续性的摄入>消耗 。 在治疗早期 , 患者难以从日常饮食中获得足够能量 , 这时候就需要全营养的营养制剂来予以补充 , 在能量充足的同时保证机体对各种营养素的需求 。
慢慢的 , 小静食量有所增加 , 人感觉有力气了不少 , 在复诊过程中逐渐调整饮食和运动计划 , 三个月之后 , 她不再需要额外补充营养制剂 , 五个月之后 , 体重上升到了49 kg , 睡眠和例假都恢复了正常 。
只有保持良好的营养和健康的体重
身体才有健康的底气!
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