陈根|预防之可能，陈根：绿光治头疼
文/陈根
偏头痛是一种以严重头痛发作为特征的神经疾病 ， 伴随头痛的其它症状包括恶心和对声光敏感 。 超过10%的世界人口受到偏头痛的困扰 ， 而妇女受到偏头痛影响的几率是男性的三倍 。
【陈根|预防之可能，陈根：绿光治头疼】据偏头痛研究基金会统计 ， 90%以上的患者在偏头痛期间无法正常活动 ， 并伴有视觉障碍、恶心、呕吐、头晕、对声、光、触觉和嗅觉极度敏感 ， 四肢或面部有刺痛或麻木感 。 虽然目前有多种治疗和预防偏头痛的药物 ， 但是它仍然没有得到足够的重视和治疗 。
近日 ， 一篇发表在《Cephalagia》杂志上的论文 ， 描述了美国亚利桑那州的一个研究小组评估绿光照射对偏头痛患者的潜在预防治疗作用 ， 这为偏头痛的预防治疗带来了新的可能 。
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事实上 ， 三年前 ， 亚利桑那大学的科学家就报告称 ， 暴露在绿光下似乎可以减少老鼠的神经性疼痛 。 现在 ， 研究人员则在29名偏头痛患者的实验中 ， 证实了绿光照射以预防治疗偏头痛的潜在可能 。 值得一提的是 ， 这些患者在之前接受传统的偏头痛治疗方案都没有效果 。
具体来说 ， 在最初的10周时间里 ， 所有的测试对象每天都被暴露在白光下一到两个小时 。 经过两周的暂停后 ， 在接下来的10周中 ， 他们又每天都被暴露在绿光下 。
在整个测试期间 ， 他们需要定期完成关于头痛频率和强度的调查问卷 。 另外 ， 研究人员还评估了头痛对他们进行基本活动能力的影响程度 。
研究人员在对数据进行分析后发现 ， 暴露在绿光下 ， 每月头痛的天数平均减少了约60% 。 更重要的是 ， 当头痛发生时 ， 他们的疼痛感减轻了60%而且持续时间也没有那么长 。
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此外 ， 对参与者入睡和保持睡眠、锻炼、做家务和工作的能力的负面影响也相对更小 。 并且到目前为止 ， 没有一个研究参与者报告了暴露在绿光下的任何副作用 。
不过需要注意的是 ， 这项研究中使用的绿光具有特定的强度和频率并通过特定的方法在特定的时间内使用 。 此外 ， 科学家目前还不清楚光线是如何减轻偏头痛的 。 但不可否认 ， 该研究证实了绿光照射对偏头痛的预防治疗的巨大可能性 。
除了偏头痛 ， 绿光照射疗法也展示了对其他神经系统疾病如纤维肌痛的希望 。
绿光照射的无创性使其成为治疗其他神经系统疾病的理想选择 ， 如纤维肌痛或艾滋病毒相关疼痛 。 据悉 ， 研究团队最近已完成了另一项临床研究 ， 其中纤维肌痛患者尝试绿灯治疗 。 就像偏头痛研究一样 ， 这些结果同样令人鼓舞 。
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