深远影响|早期成长经历会有深远影响
【 深远影响|早期成长经历会有深远影响】大连新闻传媒集团采访人员常婷
昨日是世界预防自杀日。据统计，在中国每年有27万多人死于自杀，200万人自杀未遂。自杀已经成为一个不容忽视的社会现象。
大连市第七人民医院七疗科主任陈保平表示，自杀的情况实在是太复杂，我们很难用一个人的困境来理解另外一个人的困境。自杀者沉浸在痛苦体验，纠结于要不要自杀的时期，经常说的一句话就是 “我觉得生活已经没有意义”，这引发我们去思考，生命的意义到底是什么？
这大概是一个永远没有答案或者有无数答案的问题。但是从选择自杀的人的成长经历来看，总是能看到早期成长经历带来的影响。很多自杀的人早期生活中常常情感或者需求被忽视，被批评指责，家庭环境很压抑，没有建立起一个稳定的支持性的亲子关系。
当一个人的需求总是得不到满足，又无法自主决定自己的事情，就会很压抑自己，体会不到生活的乐趣。在社会实践中无法建立起好的人际关系，也没有能力去满足自己的内在需要，就会感觉生活“没有意义”。反之，如果一个人在早期获得了足够的满足，和周围建立了良好稳定的人际关系，在人格层面就会有获得安全感，发展健全的自我的能力，在社会活动中就能适应环境，就能用适当的方式来满足自己的需求。所以，在生命早期，培养一个孩子对生活的热爱，给孩子一个安全稳定的关系，让孩子享受到生活的快乐，这些会成为一个人成年后的重要精神支柱，即便是成年后遇到困难，也就有能力来面对这些困难了。
尽早地预防自杀比自杀行为出现后去应对要更重要一些。但是，如果一个人已经有自杀观念或者自杀行为了我们该怎么办？一个人选择自杀往往有一个循序渐进的过程。有些表现在行为上，出现自残行为，女孩子割腕，男生用烟头烫自己。很多有自残行为的人开始并没有想要自杀，但是如果情绪长期得不到舒缓，很多都会考虑自杀。
还有一些苗头出现的时候常常被我们忽略。比如说有些父母不担心孩子会自杀，他们说，孩子特别害怕死。如果一个孩子以前没有谈论过关于死亡的话题，突然变得害怕死亡，可以理解为孩子产生了想要死的想法，但是害怕自己的这个想法来阻止自己去实行。从害怕死到想自杀，中间的过渡并不远。
当我们及时关注到这些变化，再用有效的方式进行干预，大部分的人会重新在生活中体验到快乐，也就消除了死亡的念头。让我们的生活多一些温情，给那些暂时落入困境里的人看到一些希望，感受一些温暖，有力量从死亡边缘回来。
来源:大连晚报
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