食疗食补|白露后，这6种水果别错过，再贵也要舍得买，应季好吃降秋燥( 二 )
龙眼
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龙眼又被称为桂圆 。 果实营养丰富是名贵的补品 ， 不但具有养血安神的功效 ， 特别是晒干之后可以直接吃 ， 还可以做中药 ， 或者是炖汤时放一些都非常的营养又好吃 。
其实每一个季节都有当季的时令水果蔬菜 ， 人们常说吃时令瓜果蔬菜有利于身体健康 。 这个季节的每一种水果都对我们的身体有一定的帮助 ， 每次去超市都可以买一些适量的水果给家人吃 。
大家还知道这个季节的哪些水果呢？欢迎大家在评论区留言讨论 ， 感谢大家的关注与支持！
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