黑猫小厨房|广东妈妈花100块去买菜，网友：蔬菜真便宜，饺子还能买现成的广东妈妈花1

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广东妈妈花100块去买菜，网友：蔬菜真便宜，饺子还能买现成的
柴米油盐酱醋茶，哪儿都要用钱，尤其是每天买菜煮饭的全职妈妈们都不容易，要照顾到家人的胃口，还要盘算着每天的伙食费大概要花多少，在一线城市生活，如果按照每天都在家吃3餐来计算，一家三口的伙食费开销大概控制在4千到5千左右。
其实一线城市的物价不算贵，本地特色菜也不少，还特别受主妇们青睐。毕竟比起动不动就10块钱一斤的大棚种植冷鲜运输的大棚菜，本地菜经济又实惠，例如红薯叶、枸杞叶这些，在广州本地菜市场都是按照一把一把的价格来卖的。倒也不贵， 3-4块钱一把，蔬菜是真心不贵，贵的是各种开销。
今天早上我就揣着100块钱去菜市场买菜，一起来看看100块都能买些啥？最后发图晒圈，北方网友还特意反问了一句：广东人不会包饺子？

【木瓜】
本的木瓜， 2块钱一斤，一个木瓜不过4块5 。木瓜是岭南本地特色的水果，可用来煲汤或者煲糖水，生食就是水果，特别清甜，它还含有丰富的铁元素，老人孩子都能吃。市场上有青绿色外皮还没成熟的木瓜，比较硬又没熟透的木瓜可放2-3天就会变软，如果喜欢更甜一点的，可放至熟透至外皮微微软。这个木瓜我准备用来煲鲫鱼汤。

【粉葛】
粉葛，就是大家说的葛根，有清热润肠通便的作用，因为含较多的淀粉质，所以口感特别粉，好的粉葛用来煲汤，嚼到最后是没有细渣的。
粉葛一般3-4块钱一斤，个头有大有小，我买了一个个头适中的，可以存放在通风角落的地方，过几天用来煲汤。这根粉葛13块5 。

【番鸭】
买了半只番鸭，水鸭一般用来煲汤，番鸭一般用来做菜焖炖，半只番鸭花了45块，个头不算大，可以用来做啤酒鸭，正好可以吃一顿。用鸭肉来做菜，尽量去掉鸭皮，减少油脂。番鸭可以和白萝卜焖炖一锅，适合秋天的家常菜，非常好吃。

【紫皮独头蒜】
蒜头，我更喜欢这种独头蒜，个头正好，做菜还很方便，一次一颗。但独头蒜的价格比普通常见的紫皮蒜贵2-3倍，一斤独头蒜大概11-13块钱，买了一斤的蒜头。

【本地枸杞叶】
本地枸杞叶，论一把一把的价格售卖，都是本地阿姨自家种的，一把枸杞叶4块钱，买10块钱猪肝，可以煮一锅清肝明目的枸杞叶猪肝汤。平时枸杞泡茶泡水喝得多了，你又见过广东的枸杞叶吗？它真的太受欢迎了！

【韭菜猪肉饺子】
买了一盒现包的韭菜猪肉饺子，在广州，有许多饺子连锁店，他们售卖的是新鲜包好的饺子，馅儿料有3-4种，南方人以前是不大爱吃饺子的，后来喜欢吃蒸饺和煎饺的人慢慢剁了，但广东人面对擀面杖和饺子皮还是会抓破头皮也做不来，毕竟没有北方人那么熟手，我们只是偶尔包一下饺子，所以现成的连锁饺子店就非常方便。
一盒新鲜包好的饺子25块，现买现制作，非常方便，可以放速冻，家人很喜欢韭菜猪肉馅儿的，所以买了1大盒，方便、新鲜看得见，很实惠！

广东的菜市场和北方的菜市场有一样的地方，也有不一样之处。每天去菜市场买菜也是一种乐趣，更是热爱生活的一种表现。
【黑猫小厨房|广东妈妈花100块去买菜，网友：蔬菜真便宜，饺子还能买现成的】黑猫的厨房，美食专栏原创作者，图文原创，盗图必究！与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节，认真生活，好好吃饭！

黑猫小厨房|广东妈妈花100块去买菜，网友：蔬菜真便宜，饺子还能买现成的

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