入秋后,不要错过这道菜,鲜嫩多汁,清热润燥,秋天吃正当时

入秋后 , 虽然天气比较凉爽 , 但比较干燥 , 需要吃一些润燥的食物 。 我家会选择白萝卜 , 白萝卜是一种常见的蔬菜 , 生食熟食均可 , 其味略带辛辣味 。 现代研究认为 , 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维 , 可以促进消化 , 增强食欲 。 而且现在白萝卜大量上市 , 价格也不贵 。
今天分享白萝卜烧排骨的做法 , 鲜嫩多汁 , 清热润燥 。 下面让我们看看怎么制作吧!
白萝卜烧排骨
入秋后,不要错过这道菜,鲜嫩多汁,清热润燥,秋天吃正当时
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【准备食材】:排骨、白萝卜、姜、蒜、干辣椒、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱、料酒、老抽、生抽、白糖、食用油、食盐
【制作步骤】:
第一步:排骨洗净放入锅中 , 加入适量清水 , 葱姜煮开 , 然后捞出洗净控干水分或者用厨房用纸擦干水分;白萝卜去皮洗净切成块备用 。
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第二步:锅中倒入适量食用油 , 将排骨放入锅中煎至两面微黄 。
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第三步:加入姜、蒜、干辣椒、桂皮、香叶翻炒出香味 。
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第四步:将排骨推至一边 , 加入1大勺郫县豆瓣酱翻炒出红油 , 然后和排骨翻炒 , 使其裹上酱汁 。
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第五步:加入1勺料酒、1勺老抽、1大勺生抽翻炒至上色 , 然后围着锅边倒入适量清水 , 没过排骨为宜 。
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第五步:加入少许白糖 , 适量食盐煮开 , 然后盖上锅盖 , 中小火焖煮20分钟 。 再倒入白萝卜继续煮10分钟 。
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第六步:出锅装盘即可 。
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这道白萝卜烧排骨就做好了 , 鲜嫩多汁 , 好吃得连汤汁都不剩 , 喜欢的可以试试 。
本文由倩影厨房原创 , 感谢大家长期以来的支持 。 每天都会分享家常美食 , 喜欢的朋友可以点关注 , 谢谢大家!#白萝卜#排骨#萝卜烧排骨收藏
第三步:加入姜、蒜、干辣椒、桂皮、香叶翻炒出香味 。
第四步:将排骨推至一边 , 加入1大勺郫县豆瓣酱翻炒出红油 , 然后和排骨翻炒 , 使其裹上酱汁 。
【入秋后,不要错过这道菜,鲜嫩多汁,清热润燥,秋天吃正当时】第五步:加入1勺料酒、1勺老抽、1大勺生抽翻炒至上色 , 然后围着锅边倒入适量清水 , 没过排骨为宜 。
第五步:加入少许白糖 , 适量食盐煮开 , 然后盖上锅盖 , 中小火焖煮20分钟 。 再倒入白萝卜继续煮10分钟 。
第六步:出锅装盘即可 。
这道白萝卜烧排骨就做好了 , 鲜嫩多汁 , 好吃得连汤汁都不剩 , 喜欢的可以试试 。
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