西药伤肝肾，中药没问题？为什么说是药三分毒？医生辟谣告诉你！
在门诊经常会遇到这样的问题 ， 患者问：这个中药能不能吃？那个西药能不能服？这些是否食物吃了会有影响吗？有肾病科的患者会问到：听别人说吃药最后会导致肾衰竭、尿毒症 ， 医生你少给我开点药吧！也有糖尿病患者认为打胰岛素会产生依赖 ， 导致内脏逐渐衰退！
其实这些问题估计很多人都听说过 ， 大家也是将信将疑 ， 但由于对服药 ， 以及中药食补的禁忌等问题不了解 ， 所以容易偏听偏信 ， 有些人甚至因此耽误了病情 ， 那么对于服药、食补都有哪些错误的看法 ， 或者说应该注意哪些问题 ， 今天在这里就帮大家解析一下许多经常有错误的认知问题 。
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西药伤肝肾 ， 吃天然中药好很多人都有这样的观念 ， 而且认为这是传统中医的优势 ， 中药没有毒副作用 。 其实 ， 这是不正确的观点 ， 我们传统的中医也根本没有说过“中药安全”这样的观点 ， 中医认为“是药三分毒” ， 这才是中医的大智慧 ， 任何药物如果不对症服用 ， 乱服用 ， 滥服用那么结果就是让中药变成了“毒药” ， 同理 ， 只要西药在医生的指导下 ， 服用安全剂量 ， 正确使用 ， 那么也会对人体没有损伤 。 抛去剂量、功效谈药物的毒性 ， 真是不正确的 。
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就拿中药中的广防己来说 ， 这是被中医使用了很久的药物 ， 但在2004年被禁用了 ， 为什么？是因为其中含有一种物质叫做马兜铃酸 ， 这种物质不仅会导致人体出现肾病 ， 还能够致癌 ， 据了解马兜铃酸是以前导致亚洲肝癌发病的中药原因之一 。 因为以前很多有肝病的人 ， 会服用一些保肝的中草药 ， 如果恰好这些草药中含有了马兜铃酸 ， 结果适得其反 。 而且 ， 含有马兜酸的草药曾经被欧洲很多国家作为减肥药物售卖 ， 结果导致90年初很多女性患有肾病 ， 并且很快发展为肾衰竭 。
因此 ， 含有马兜铃酸的一部分草药已经被禁用 ， 但目前在网上还有部分售卖 ， 所以首先大家应该在医生指导下服用药物 ， 切勿乱服用所谓的偏方 ， 购买药物也一定要去正规的药店 。 那么哪些药物中含有马兜铃酸呢？我们列了一个单子：南木香、管南香、三筒管、马兜铃、天仙藤、青木香、广防己、通城虎、汉中防己、藤香、南粤马兜铃、凹脉马兜铃、背蛇生、关木通、寻骨风、革叶马兜铃、小南木香、土细辛、大细辛、杂细辛、杜衡、细辛等 ， 主要跟马兜铃科植物有关 ， 还包括被禁用的关木通等 。 当然 ， 相对来说 ， 中药其实是很安全的 ， 它是从天然植物、动物萃取而成 ， 并非化学合成的高浓度药物 ， 在人体也都可自然代谢 。 在与食物冲突方面 ， 并没有太大的危险 ， 所以服用中药的时候 ， 基本不用太禁忌其他食物 ， 这都是中药的优势 。 只要营养均衡 ， 什么都可以吃 ， 食物如果有疗效 ， 也会变成药物 ， 这就是中医“药食同源”的道理 。
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对于西药毒性 ， 伤肝肾的情况 ， 一般来说短期服用西药是不存在这些问题的 ， 而长期服用某种西药是有可能伤及健康的 ， 但随着科技的发展 ， 药物在不断的更新换代 ， 西药的副作用也在慢慢降低 ， 甚至有些药物还可能对内脏有一定的包括作用 。 比如治疗高血压的沙坦类药物 ， 这类药物不仅能够治疗高血压 ， 还能对肾脏有一定的保护作用 ， 但即使如此沙坦类药物对于慢性肾病4期之后的患者还是应该慎用 。
其实 ， 不论中药西药 ， 任何批准上市的药物 ， 都是疗效确切并经过了严格的临床检验的 ， 这些药物的副作用和不良反应基本上是可控可防有保障的 。 只要按照医生的指导在规定的用量、用法上使用这些药物 ， 就不会出大问题 ， 也不会给身体造成伤害 。
癌症患者治疗期间能不能吃中药 ， 尤其是补药 ， 可能会给肿瘤营养？这种传言在肿瘤科流传较广 ， 所以有时候医生给患者开中药进行治疗时 ， 病人会质疑 ， 为什么开补血的当归、黄芪 ， 这不是补药吗？吃了肿瘤会不会长的更快呢？
其实 ， 这类传言寻找根源 ， 一般都是西医师告知病人的 ， 一方面西医师不了解中医的诊治方法 ， 另一方面他们害怕患者乱吃药 ， 乱进补 。 但实际上中医治疗疾病往往会采用辩证论治 ， 用药是根据病人的病症而来 ， 随时可能调整用药的 。
中医治疗癌症也不是一个方子用到底的 ， 也根据病情有分阶段进行 ， 而且会根据中医四诊（望、闻、问、切）、八纲（阴、阳、寒、热、表、里、虚、实）辨证 ， 然后配合现代的检查手段 ， 比如化验数据和影像资料等等 ， 不同的病人用不用的处方 。 一般认为癌症、肿瘤是偏热性的疾病 ， 是不应该补的 ， 但在患者治疗期间 ， 病人往往处于身体极度虚弱的状态 ， 比如红细胞、白细胞、血小板、白蛋白等数据较低 ， 肾功能较差的情况 ， 这时候利用补气、补血 ， 健脾益胃的方药 ， 能够提升身体的机能增强免疫力 ， 反而对于抗肿瘤是一大助力 ， 而且能够改善患者的生活质量 ， 是利大于弊的 。
此外 ， 补药会给肿瘤营养这种说法并不正确 ， 目前对于肿瘤的西医治疗方式也是要通过患者自身的免疫力 ， 而提升免疫力的方式就是要给人体提供充足的营养 ， 难道这时候就不是给肿瘤营养了吗？
吃人参就不能吃萝卜 ， 会影响人参吸收？这也是我们比较常见到的一种传言 ， 认为白萝卜性凉 ， 有下气、消滞的作用 ， 会影响补益类中药（人参、党参、黄芪等）吸收 ， 白萝卜还能解部分中药的药性 。 这些说法都是不对的 。
首先 ， 在中医诊疗资料中并没有萝卜妨碍人参吸收的说法 ， 而且也有同时使用人参和萝卜治病的记录 。 其次 ， 这种传言是对中医“气”的误解 ， 人参补充的气是人体的元气 ， 萝卜排出的气是人体的浊气和胀气 ， 两者并不相同 。
中医书籍《本草新编》也谈到：人参得萝卜子 ， 其功更补益 ， …… ， 世人动谓萝卜子解人参 ， 误也 。 白萝卜含有丰富的淀粉酶 ， 具有助消化和消除胃肠胀气的作用 ， 还能解除人参给人体带来的副作用 。
苦瓜提取物是“植物胰岛素” ， 吃苦瓜可以降糖苦瓜提取物确实有一定的降糖作用 ， 这是有试验保证的 ， 不过试验的对象是老鼠 ， 动物试验中 ， 老鼠注射了苦瓜的提取物后 ， 血糖确实降低了 。 但问题动物实验有效 ， 并不意味着对人有效 ， 即使对人也有效果 ， 那么按照给小鼠的剂量 ， 那么人们想通过吃苦瓜来降糖的话 ， 每天得吃非常非常多的苦瓜 。 而且我们通过烹饪做出来的苦瓜 ， 跟科学上苦瓜的提取物又不一样 ， 效果更是大相径庭 。
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所以 ， 与其为了苦瓜降糖 ， 天天忍着苦味大口大口塞苦瓜 ， 不如选升糖指数低的食物 ， 加上运动 ， 降糖效果来的更快些 。 可以说苦瓜是糖尿病患者的健康食物之一 ， 但并不是唯一 。
此外 ， 还有传言认为血糖高 ， 吃无糖食品就可以 ， 如果真是如此那么糖尿病早攻克了 ， 所谓的无糖食品 ， 只是在食品中没有添加糖分而已 ， 但无糖食品本身可能就是高升糖指数的食物 ， 比如蛋糕、饼干、面包等等 ， 这些碳水化合物摄入后依然会转换为葡萄糖 ， 而且造成血糖迅速升高 。
因此 ， 要控血糖 ， 还是要管住嘴迈开腿 ， 选好食物 ， 均衡营养 ， 必要的时候按医嘱服药或注射胰岛素 。
降糖药和胰岛素有依赖性？一说到某种药物有依赖性 ， 或者成瘾性 ， 在很多人眼里这种药物就成了毒品 ， 或者是洪水猛兽了 ， 因为这意味着一旦用药就永远也不能停药了 ， 所以最简单的方法就是别用这种药 。
在传言中有依赖性的药物有很多 ， 比如高血压药、安眠药等等 ， 但影响最大的恐怕就是降糖药和胰岛素了 ， 因此很多患者一定说糖尿病要用降糖药或者胰岛素就会很排斥 ， 会认为这些药物还会损害胰腺和肾脏 ， 所以一旦用上就不能停 。
事实上 ， 在糖尿病前期或者糖尿病初期 ， 有不少患者通过良好的饮食控制和规律运动 ， 将血糖控制的非常好 ， 甚至可以不用服药 ， 但大多数患者却无法做到这点 ， 必须通过降糖药或者胰岛素来维持血糖的稳定 ， 达到人体的糖代谢平衡 。 这时候 ， 如果擅自停药 ， 平衡被打破 ， 血糖升高 ， 就导致了各种并发症出现 ， 比如心脏病 ， 肾病、眼病等等 ， 所以所谓的药物损害健康是不存在的 ， 这都是停药后健康受损导致的 。
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另外 ， 有些人认为服药比打胰岛素好 ， 因为胰岛素会让胰腺逐渐失去功能 ， 这个也是错误的 ， 因为进行胰岛素注射 ， 其实是缓解胰腺的负担 ， 延缓胰腺功能的丧失 。 而且用不用服药 ， 用不用注射胰岛素 ， 这不是医生决定的 ， 而是患者的病情决定的 ， 适合患者的才是最好的 。
为了健康 ， 维生素可以多吃？摄入太多当心副作用！【西药伤肝肾，中药没问题？为什么说是药三分毒？医生辟谣告诉你！】据统计 ， 目前在我国有20%-25%的人会每天服用保健品 ， 其中维生素、钙质、叶黄素是主要的成分 。 大家服用保健品的理由看上去也很充分 ， 比如补充营养、消除疲劳、强壮体魄 ， 补钙强化骨骼、保护视力等等 。
但实际上 ， 平时里只要均衡营养 ， 这些保健品完全可以不用吃的 ， 但许多人对保健食品都有错误观念 ， 服用方式也可能有误 ， 最后导致偏食、摄入超标、和其他药物产生交互作用等等 ， 反而起到了不好的效果 。 尤其是维生素 ， 虽然它叫维生素 ， 但并不是说它们在人体可以多多益善 ， 吃多了 ， 同样有副作用 。
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各类维生素过量的副作用如下：
维生素A：服用过量 ， 可能会有肝功能异常、中枢神经异常以及骨密度下降的可能 。
维生素B：可能会出现跟神经有关的异常 ， 此外维生素B6如果跟抗痉挛药和治疗帕金森症的药物一起服用 ， 会导致药效变差 。
维生素C：如果和铝制酸剂一起服用 ， 可能会导致铝离子在大脑和骨骼的堆积 ， 而肾病患者可能会有铝中毒的情况；摄入过量后 ， 还有可能增加肾结石的风险 。
维生素D：虽然维生素D有助于钙质吸收 ， 但如果补充过量可能会出现高血钙症 ， 有恶心呕吐以及肌肉无力的中毒症状 。
维生素E、K：虽然很少出现服用过量的情况 ， 但如果跟抗凝血药、抗病毒药一起服用 ， 可能会影响到药效 。
虽然很少会有人单一吃一种维生素过量的情况 ， 但如果除了吃单一的维生素外 ， 患者还另外补充复合维生素 ， 这样就可能导致服用过量 。
购买服用保健品、维生素 ， 必须要是自己需要补充的 ， 不能有因为别人吃的好我就要吃这种思想 ， 最好是跟医生或者营养师沟通 ， 确认后再服用 。
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