烹饪|花五块钱，做一个洋葱和它，好吃下饭，重点是吃不胖( 二 ) |

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5、一盘减脂有营养的清炒洋葱鸡胸肉就做好了。
【烹饪总结】：
洋葱推荐选购紫皮的，营养价值更高。
食物虽好可是也要看自己是否适合，所有东西都要自己有度，控制好哦。
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烹饪|花五块钱，做一个洋葱和它，好吃下饭，重点是吃不胖( 二 )

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