小畅说美食|蒸红薯时,别直接就上锅,掌握3点小技巧,红薯软糯香甜糖汁多

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导语:蒸红薯时 , 万万不可直接入锅 , 掌握3点窍门 , 红薯软糯更香甜
在入秋后 , 红薯便大量上市了 , 红薯不仅是吃法多 , 其富含的营养元素也丰富 , 红薯自古以来便被认为认为是天然的滋补食品 , 尤其是到了当季的时候 , 更是不能错过了吃 , 红薯多会选择蒸制的方法 , 简单上锅一蒸便可 , 软糯香甜 , 糖汁还非常多 , 这样的红薯总会得到一家人的喜欢 , 在蒸红薯的时候当然也需要技巧 , 大家需要记得别直接就上锅 , 掌握好其中的小窍门 , 蒸红薯的口感才会变得更佳 , 下面我便会将蒸红薯的正确做法详细分享给大家 , 学会后便可随手做 。
蒸红薯的做法:
备用食材:红薯5个 , 清水适量;
制作过程:第一步 , 红薯准备出适量 , 因其泥土比较多 , 所以事先放入在温水中浸泡一会 , 然后用手将每个红薯的外皮都仔细清洗干净 , 控水;
第二步 , 拿起一个红薯 , 将其两头切一个小口 , 记得不用切太深了 , 同时看到表面有凹凸不平的地方也记得要去除 , 按照这个方法依次将所有的处理好;
第三步 , 在锅中添上水 , 待将水烧开后 , 隔水放入红薯开始蒸 , 具体的时间根据实际的情况来定 , 我差不多用了20分钟的时间;
第四步 , 可以用筷子扎一下 , 可以轻松扎透说明蒸熟了 , 红薯蒸熟后便可关火 , 别急着打开锅盖 , 虚蒸10分钟的时间;
第五步 , 将蒸好的红薯从锅中盛出 , 剥皮便可享用 , 特别的香甜软糯 , 不输外面卖的 , 搭配点小咸菜便可开始吃了 。
小编总结:红薯在很多地方被称为是“长寿食品” , 也因此得到不少人的喜欢 , 其中含有的蛋白质是大米的7倍 , 维生素A是马铃薯的100倍 , 可见其价值有多么的丰富 , 尤其是对于女性朋友来说更是不可错过吃红薯 , 对于延缓衰老、减肥等等都会有非常好的帮助 , 每年到了这个时候 , 我便时常会买给家人吃 , 红薯的吃法非常多 , 红薯丸子、拔丝红薯、红薯粥等等都是经典做法 , 当然了直接将其上锅蒸是最为简单的一种 , 对于红薯的多样烹饪 , 非常建议大家都可以学习 , 以后想吃便能随手做了 , 蒸红薯虽说看上去非常简单 , 但实则制作也需要技巧 , 掌握好其中的小技巧 , 蒸好的红薯口感便会非常好 。
烹饪小技巧:
1、蒸红薯万万不可直接入锅 , 记得在红薯的两边各切一小刀 , 这样便可促使锅中的热气快速进入在红薯中 , 这样不仅蒸制的速度更快 , 而且还能使得蒸好的红薯更加甘甜;
2、红薯记得要开水上锅蒸 , 因为红薯不适宜蒸太长的时间 , 时间越久 , 其营养以及甜度都会流失 , 所以开水上锅蒸 , 会加速其蒸熟 , 这样的红薯甜度也会更佳;
3、红薯蒸熟后别急着就出锅 , 关火虚蒸一会 , 这样糖分可以更好渗入在红薯中 , 吃着也会更加香甜 , 红薯最好用蒸的方法而不是煮 , 避免经过煮制红薯的营养和糖分会流在水中 。
【小畅说美食|蒸红薯时,别直接就上锅,掌握3点小技巧,红薯软糯香甜糖汁多】掌握这3点小窍门 , 蒸红薯香甜软糯 , 糖汁还多 , 如果你认为这个做法还不错 , 欢迎收藏起来学习 , 或者是将其分享给更多需要的人!
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