烹饪|馄饨好吃皮难做,这样1招教会你,馄饨皮薄馅大,再不用出去买
我家喜欢吃馄饨 , 尤其是孩子可以说百吃不厌 , 我也是随着季节的变化 , 馅中加入的食材也不相同 , 各有特点 。春季正是荸荠上市的季节 , 用它做一款馄饨一咬满嘴鲜香 , 吃起来口感层次多样 , 相当的好吃 。馄饨皮自己擀制也是很简单 , 健康又好吃 , 学会再也不用出去买馄饨皮 。
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荸荠是南方的一种美味 , 吃起来脆脆的微甜 。春天这个季节上市 , 在我们北方4块钱一斤 , 可以生吃也可以熟吃 。荸荠皮色紫黑 , 肉质洁白 , 味甜多汁 , 清脆可口 , 自古有地下雪梨之美誉 。荸荠中含有丰富的维生素和矿物质 , 尤其含的磷是根茎类蔬菜中较高的 , 能促进生长发育 , 对牙齿和骨骼的发育有很大好处 , 同时还可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢 , 调节酸碱平衡 , 因此荸荠适于儿童食用 。荸荠可凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀 。这样用它做一款孩子喜欢的美味 , 一咬满口汤汁 , 好吃又营养 , 最适合这个季节 。
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材料:面粉 , 荸荠 , 肉馅 , 葱 , 姜 , 盐 , 酱油 , 花生油 。汤配料:醋 , 生抽 , 盐 , 鸡蛋 , 小葱末 。
做法:
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1 , 面粉加入适量的水和成稍微硬一些的面团 , 大约350克面粉170克水 , 这样面团和出来就会比较硬一些 , 静置一会揉光 。
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2 , 猪肉和葱姜一起打成肉馅 。
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3 , 荸荠把外皮去掉 , 洗净 。
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4 , 用料理机打成碎颗粒 , 这样放到馅里才会更好吃 。
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5 , 把肉馅里加入盐酱油 , 花生油拌匀 , 最后加入荸荠碎 , 拌匀即可 。
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6 , 面团放到面板上 , 按扁 , 用大擀面杖擀成薄薄的面皮 。
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7 , 用刀先切成长条 , 再斜切成梯形的馄饨皮 。
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8 , 拿一个馄饨皮 , 放上馅料 。
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