林风飞叶|而是认知和信念，心理学：人的成熟从来不是性格的改变人的成熟从来不是性格的改变

每个试图想要从性格方面入手，改变自我的人最后都将面临失败。我们不是说改变性格到底有多难，我们只是说从性格方面入手改变自我，需要花费的成本要远远比其他方面高得多。在心理学中，一个人的性格是一个完整的自我体系，想要将这个体系推倒重建，无疑是让个体经历一次“死亡” ，然后脱胎换骨的过程。对于大部分人而言，都没有这个决心和必要。今天的文章，将从认知和信念出发，为你改变自我找寻新的思路。
改变性格，需要付出极大的决心和精力。根据上面对于人格的概述，这意味着想要改变自己必须全方面的改变，如果只是单方面的改变，那么意味着将会遭到其他方面的否定。改变自我之所以需要极大的决心，取决于个体对当前现状有多么的不满。只有当个体实在是没办法忍受现在的自己，甚至严重影响到正常工作、社交、生活的时候，才有可能下定决心全面改变自己。同时，改变自己需要极大的经历，由于人格是一个系统，是一个整体，必然要从整体方面来改变自我。最后，改变自我还面临着风险，意味着哪怕性格改变之后，可能仍然无法解决实际问题。

林风飞叶|而是认知和信念，心理学：人的成熟从来不是性格的改变

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