罗涛说美食|开学第一天,为孩子做快手营养的早餐面,味道鲜美,面条劲道

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暑假过得真快啊 , 转转眼间又到了开学的日子 , 很多家长早起做饭都不适应 , 如果像平常一样还感觉不到 , 如果在假期里睡懒觉 , 今天感觉特别的忙 。 做简单的快手早餐 , 既能节约时间 , 又能做一顿营养早餐 , 合理安排时间 , 就会得心应手 , 不至于手忙脚乱 。
昨天买了一下羊肉 , 下午炖好了 , 将汤和羊肉都放在冰箱里冷藏 , 就想给孩子做羊肉面 , 本来想擀面条 , 孩子想吃之前买的弯曲的手工面 , 看起来像方便面一样 , 这种面很劲道 , 煮出来特别好吃 , 搭配一点白菜 , 香菜 , 羊肉 , 羊油 , 让这碗面鲜美好吃 , 面条又劲道 。
【羊肉面】一个人的量
食材:白菜叶2片 , 香菜1棵 , 熟羊肉3两/人 , 盐3克 , 羊油适量 , 面条适量 。 根据自己家人食量加 。
步骤:1、羊肉提前自己煮好 , 煮一个半小时左右 , 汤汁乳白 , 肉比较烂 。 白菜洗干净 , 切好 , 香菜洗好切好 , 羊肉孩子要吃大块的 , 基本上撕下来多大就多大块 , 没切 , 喜欢可以切薄片 , 锅中加羊肉汤烧开 , 盛出两勺将羊肉化开 , 加入盐 。
3、将面条掰开 , 分别下到锅中 , 这样比较好好煮 。
4、面条煮到七分熟的时候 , 把洗干净的白菜放到锅中 , 搅拌开就可以了 。
5、将煮好的面条捞出来放入碗中 , 搅拌一下 , 如果汤比较少 , 可以再添加一些汤汁 , 撒上香菜末就可以了 。
香飘四溢的羊肉面就做好了 , 只是放了盐和羊肉 , 就鲜美无比 。 简单快手 , 营养美味 , 这里是面条 , 不是方便面 。 买的时候特意看了生产说明和使用的原材料 。 喜欢吃辣的可以多放一点羊油 , 那样吃起来更过瘾 , 这一锅面煮了两碗 , 全被孩子自己吃了 。 我用两口锅一起做的 , 我们的比较辣一点 。
【罗涛说美食|开学第一天,为孩子做快手营养的早餐面,味道鲜美,面条劲道】我是念子小厨 , 喜欢做饭 , 喜欢柴米油盐 , 想把自己做饭的心得分享给大家 , 不足之处 , 望您谅解 , 美食下期见!
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