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|心为“君主之官”，穴位按摩可养心( 二 )


现代人的发病模式多为由自然单一因素向社会心理综合因素转换；各式各样的人格偏差 。 行为异常、精神障碍、身心疾病不断涌现 ， 甚至爆发 。 从中医的角度上说 ， 有很多都和人的私欲膨胀、心火旺盛有关 ， 此时按摩少海穴能清火泻欲 ， 保护人的心理健康 。
劳官穴--保心之穴
古医术上有记载：“心包为心之外膜 ， 附有脉络 ， 气血通行之道：邪不能容 ， 容之心伤 。 ”也就是说 ， 中医中的心包 ， 即是心的保护组织 ， 代其受邪 ， 不让心受到外邪的直接攻击 。 同时 ， 心包又是心气、心血 ， 是向外的运输通道 ， 故两者的关系十分紧密、功能有所重叠 。
手厥阴心包经的循行：起于胸中 ， 归属于心包 ， 下行穿过膈肌 ， 旁络上、中、下三焦 。 外行一支则从胸中分出 ， 浅出胁肋部在腋下3寸处 ， 向上至腋窝下 ， 沿上肢内侧中线人肘 ， 经前臂掌侧内关穴 ， 过腕后入掌中劳宫穴 ， 下行至中指桡侧指端；这一路的分支又从劳官穴出发 ， 沿环指尺侧 ， 直到其指端与手少阳三焦经交会 。
按摩手法：平时可经常用两手相互交叉 ， 或者再加上一到两个核桃 ， 反复摩搓手的掌心处 ， 因为这里隐藏着一个非常重要的保心之穴——劳宫穴 。 由于手为劳侮之器 ， 掌心隐藏深处为官 ， 故古人称该穴为“劳宫” 。 劳宫为手厥阴经的“荥穴’’ ， 经络中的“荥穴”最擅长治疗内脏疾病 。 故劳宫穴的的诊治范围不是心火亢盛而致的口臭、口苦、口干舌燥 ， 就是心神不安导致的心悸、胸闷、疼痛 。 总之是和心有关 。
内关穴--心绞痛、心律失常就找它
【|心为“君主之官”，穴位按摩可养心】现代临床上 ， 中医经常用内关穴来治疗心律紊乱、心律失常、冠心病、高血压等心血管病变 。 中医认为 ， 舌为心之苗 ， 所以 ， 内关穴还可以治疗脑卒中以后或其他原因引起的舌强肿痛、坚涩 ， 言语困难 。 此外 ， 内关穴还是八脉交会穴之一 ， 通于阴维之脉 。 所以它尚可沟通其他各脉 ， 维持体内阴阳、脏腑 ， 气血的平衡 ， 缓解胃痛、呕吐、呃逆、哮喘、头晕各症 。
内关穴定位：位于前臂掌侧 ， 当曲泽与大陵的连线上 ， 腕横纹上2寸 ， 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。
按摩方法：点按内关穴 ， 调整心率、心痛 。 必要时可以同时刺激手臂掌侧的内关穴和背侧的外关穴 ， 这在中医学中被称之为“透穴”治疗 。 内关穴 ， 除了可治疗人的躯体疾病 ， 还能疏畅情志、缓解精神郁闷、压抑、烦躁等心理异常；所以那些患有忧郁症等心理或身心疾病的病人 ， 也可经常按压内关穴 ， 以调节心情 。 内关穴还是预防晕车的特效穴 。 在坐车之前 ， 把掌姜片敷在内关穴上 ， 贴的时候注意男左女右 ， 就可以有效防止晕车了 。 平时多揉内关穴还能补益气血、安神养颜 ， 爱美的人 ， 或处于更年期的朋友 ， 更要多按摩内关穴 。
【来源：中医中药网】
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