壹心理|90岁网红获央视点赞，自曝为上学逃婚：不认命的人生才精彩( 二 )
毕竟谈到变老 ， 大多数人的感受 ， 还是焦虑 。
变老 ， 经常会让人联想到疾病 ， 贫穷 ， 也可能会因此生活质量下降 ， 甚至无法自理 ， 失去尊严 。
怕容颜衰退 ， 怕失去精力 ， 好像年纪越大 ， 离“无能为力”越近 。
在《圆桌派》中 ， 临近30的蒋方舟就提到过 ， 自己开始怕老 。
在其他嘉宾眼里看来 ， 蒋方舟还年轻得很 ， 但她却察觉到自己初老的迹象 。
首先 ， 90后、00后都开始步入工作 ， 称呼80后为叔叔、老师 ， 称呼上就叫老了 。
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其次 ， 和年轻一些的人出去玩 ， 他们半夜两三点还能蹦迪 ， 而自己只想回去睡觉 。
最后 ， 人过三十 ， 发现淘汰速度比以前快了 ， 职业生涯和收入都开始下滑 。
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其中生理上的变化 ， 是最明显的 。
知乎上也有一个问题：从哪一刻起你觉得中年将至？
回答里也能看见人到中年的疲惫：喜欢的游戏现在不想玩了 ， 家庭负担越来越重了 ， 上厕所开始扶墙了 ， 熬夜第二天受不了了......
但当然 ， 不是每个人到了中年都会出现这种症状 。
更容易造成焦虑的 ， 是心理上的变化 。
学者 Margaret Mead 认为 ， 年龄焦虑实际上是社会属性的 。
社会给每个人的成长轨迹做了一个预设 ， “什么年纪就该干什么事情” ， 上学 ， 结婚 ， 生孩子 ， 买车买房存点钱 ， 到了这个年纪却一无所成 ， 就容易产生不安全感 。
担心自己能力不足 ， 无法承担以后的生活成本 ， 被时代淘汰；
害怕跟不上时代 ， 和新一代年轻人有太大代沟 ， 失去话语权 。
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这才是年龄焦虑的本质：害怕自己失去价值 。
你可能会说 ， 那我抛开这些过自己的生活不就好了？
想法总是美好 ， 但别忘了无处不在的同伴压力 。
像敏慈奶奶那样 ，能不管不顾追求梦想的 ， 可能比较少数 。
去一趟同学会 ， 发现当年的同学 ， 有车有房周末去欧洲旅游；
回一趟老家 ， 肯定要听到爸妈唠叨 ， 三十岁还结不了婚 ， 赶紧 给 我去相亲 。
在这种建构之下久了 ， 连自己也容易认老 。
蒋方舟也曾在节目上说 ， 感觉自己在两性市场上 ， 处于被挑选的位置 。
而金莎在采访中 ， 也表达过 ， 看着身边的朋友一个个结婚 ， 自己也会有些孤单 。
年龄焦虑带来的 ， 更多是认命感 。
“年纪大了就别折腾” ， 这种压力 ， 不知道让多少人开始对自己失望 。
害怕老去 ， 还有一个原因 ， 那就是媒体建构 。
我们这个时代 ， 对“少女感”有太大执着 。
“女神”邱淑贞到了50岁 ， 就成了网友口中的大妈 ， 说她身材不忍直视；
张歆艺生完孩子 ， 被抓拍到后 ， 大家也说她身材走样 ， 打扮邋遢......
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现在的人 ， 哪里是不会变老 ， 是不敢变老 。
电视剧和电影里 ， 年过三十的女演员很少有好角色 。
要么是恶婆婆 ， 要么是嫁不出去的女二号 ， 仿佛在告诉观众 ， 看 ， 要是你老了嫁不出去 ， 就会像我这样 。
这也太难了 。
在吹捧少女感的今日 ， 甚至会出现这样的提问：女生应该更注重漂亮还是学习？
这本不该成为一个问题 。
而还没有到“初老”的人 ， 也开始自嘲 ， 对号入座 。
但也正如毕淑敏所说 ， 我们正在把群体的焦虑 ， 当成是自己的焦虑 。
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