|高血压如何治疗?
高血压治疗的基础是口服药物 , 药物治疗是高血压治疗的基石 , 但是不是仅仅只进行药物治疗高血压就可以高枕无忧了呢?
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答案当时不是 。
1.按时服药是基础
绝大多数高血压病都是需要终身服药的 , 有许多人认为口服药物后血压变得正常 , 就可以停用药物 , 这种想法是错误的 。 口服药物后 , 除非血压变得很低或者不能耐受降压药物或者其他需要 , 否则药物是不能停用的 。
2.合理膳食是必须
高血压病人要清淡饮食 , 要低盐饮食 , 要低脂饮食 , 这些都可以改善高血压病病人的血压控制达标率 , 因为高盐高脂及高胆固醇饮食 , 会增加肥胖、高血脂的可能 , 而这些都不利于控制血压 。
3.心情舒畅是关键
【|高血压如何治疗?】高血压病受情绪影响较大 , 需要合理的工作生活压力 , 适当的愉悦和放松心情 , 有利于血压控制于正常水平 。
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4.健康习惯是必要
健康的生活习惯 , 拒绝烟酒、拒绝熬夜、拒绝长期持续的精神刺激 , 合理的作息生活习惯 , 可减少高血压相关并发症 , 有利于将血压控制达标 。
5.适量运动不能少
运动不仅不会增加血压 , 还会更有利于控制血压 , 所以 , 一旦罹患高血压 , 合理的运动计划和强度 , 有利于控制血压于正常水平 。
当然 , 合理膳食也好 , 适量运动也好 , 健康习惯也好 , 都是作为高血压病治疗的辅助 , 最为重要的还是口服药物降压治疗 。
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以上针对的是原发性高血压病 , 对于继发性高血压病 , 我们还需要找到继发性高血压的原因 , 针对病因对症治疗 , 比如垂体瘤、肾上腺腺瘤手术 , 以及针对其他原发病的对症治疗等等 。
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