烹饪|一个超简单的鸡腿吃法，煮10分钟，盖盖一焖，又嫩又入味( 二 )
文章图片
8、把葱也夹出来 ， 然后开大火收汁 。
文章图片
文章图片
将汤汁淋在鸡腿上 ， 咱们的卤鸡腿就可以上桌啦！
鸡腿肉色泽漂亮 ， 口感滑嫩 ， 没有一丝腥味 ， 一点儿也不比在外面买的卤鸡腿味道差哦 ， 孩子们都很爱吃 。
在减肥期间的朋友 ， 咱们也可以吃上1个小的 ， 热量不足200千卡 ， 比买的更加令人放心呢~
文章图片
文章图片
【小贴士】：
1、去除鸡腿上的肥油皮 ， 可以减少热量哦 ， 不介意的朋友也可以不去除 。
2、煮鸡腿的时间 ， 也与鸡腿的大小有一定关系 ， 一般10分钟左右都是可以的 ， 煮好后盖上盖焖 ， 一是保证鸡腿熟透 ， 二是可以让鸡腿更加入味 ， 上色也更棒哦 ， 想想饭店里的鸡腿是不是都泡在汤里卖的~
文章图片
文章图片
【烹饪|一个超简单的鸡腿吃法，煮10分钟，盖盖一焖，又嫩又入味】简单又好吃的鸡腿 ， 您喜欢吗？别忘了收起来 ， 有空给家人来上一份吧！生活 ， 贵在一种姿态！我是豆妈糕点 ， 分享简单又实用的小吃、家常菜 ， 期待您的关注~
推荐阅读
![[全线]北京段有望全线通水！2020年永定河下游生态补水全面启动](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t01bfea30b110b08f5d.jpg)
- 烹饪|鱼香茄盒怎么做简单又好吃？试一试这个做法，让你饭量翻倍
- 烹饪|不用烤箱不用打发，教你在家做“威尔士”曲奇，手把手版教程
- 烹饪|藕片一焯水就发黑？教你这个方法，藕片白净不变色，口感很脆爽
- 双子座|不喜欢成群结伴，喜欢一个人去旅行的四个星座，都有谁？
- 十二星座|喜欢一个人不愿意主动，却又放不下的四个星座，谁最会假装潇洒？
- 十二星座|这四个星座喜欢一个人表现很明显，一眼就能看得出来，都有谁？
- 属龙|一个直率，一个高雅，一个有智慧，最有女神范的3大生肖女
- 穿搭|休闲运动装这样穿搭，既简单又轻松，又不会显得很俗气、平凡
- 少林寺|他是少林寺的方丈，为少林寺立下不朽功勋，却被质疑是一个商人
- 壹号情感汇|不联系之后，女人要多久才能忘记一个人？这三个人说出了心里话