俗话说得好 , 锻炼时间少 , 住院时间长!
健身不但能让你身体健康 , 更能让你保持“冻龄状态” , 只要你足够想获得健身带来的好处 , 那你一定可以踏出这一步 。
在这个时候就要向李健看齐了 , 不管什么时候都要练起来!
最后也引用村上春树说的一句话:
身体是每个人的神殿 , 不管里面供奉的是什么 , 都应该好好保持它的强韧、美丽与清洁 。
希望我们不管在什么年纪 , 都要保持对自我的探索 , 拒绝油腻且保持自律!
想象一下等你40多岁还有20多岁的精壮身材 , 被小姑娘夸奖 , 这难道不香么
MAX有话说:
今天我想问问你们 , 你觉得
#46岁李健的身材能顶几个你?#
记得在留言里告诉我
让我康康多少小伙汁不如“中年李健”!
推荐阅读
-
华为首发5nm麒麟9000,华为暗示:Mate 40即将发布
-
电池|内行人忠爱的两款大电池手机,最大6000mAh,最小5100mAh!
-
-
-
经济|原创外资大举买入中国资产,中国资产为啥成了被抢购的香饽饽?
-
你不可不知的,中国56个民族,除了汉族之外,它才是最大的民族
-
大建侃球@瓦妮莎曼巴日追思丈夫和女儿:生活实在太不公平,四年前科比退役
-
-
JOJO杂谈01,快用你无敌的白金之星想想办法,空条承太郎
-
招聘|现在的烟草局算什么性质的单位,还有编制吗?怎样算正式工?
-
流年絮语|张艺凡穿无袖衣体操服,当她抬起胳膊时,看清腋窝,不敢相信眼睛
-
-
澎湃影像|阿塞拜疆总统称正继续在纳卡地区进行军事活动
-
秋声带雨荷被病毒干倒无人问津,后悔为美国卖命了?曾为美国出生入死的老兵
-
文玩|那些暴涨又暴跌的文玩,骗走多少文玩人的血汗钱
-
电视剧|《欢乐合唱团》演员湖上失踪,剩4岁儿子在船上,她是该剧组第5个出事儿的人
-
入坑索尼A6100,或许是最好的入门级APS-C相机
-
5G手机最核心的基带芯片,全球仅7大厂商掌握,中国占了四家
-
-
北晚新视觉网特朗普:如果我们不做检测,病例就会变少,美国确诊病例超141万