小小包麻麻|3岁吃播女孩被父母喂到70斤!小时候超重的孩子,长大后都怎么样了?( 三 )


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鲜榨果汁的糖含量一样超标!
虽然更天然 , 但由于没有食物纤维增加饱腹感 , 小小的一杯果汁的含糖量可能相当于几个水果 , 孩子在不知不觉中含糖量摄入就可能超标了 。
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总之 , 为了孩子的健康着想 , 最好还是把饮料和果汁统统换成饮用水 。
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最后 , 很多妈妈对孩子是不是肥胖没有概念 , 那就来看看国家卫生部研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》吧 。
0-7岁男童 ??
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0-7岁女童??
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判断标准参考如下:
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算一下 , 正常3岁女童16.39-18.07kg是刚好的 , 所以70斤的小佩琪 , 希望她妈妈早点醒悟 。
放过孩子吧!
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