养生沈医师|是身体差的一种表现吗，原因可能意想不到，手背青筋冒起
哈喽！大家好 ， 我是大家的好朋友“养生沈医师” ， 健康 ， 是我们一直追求 ， 一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体 ， 健康的文化 ， 健康的心理 ， 就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点 ， 就是减少了我们人生大道的绊脚石 ， 也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础 。
青筋 ， 其实是我们中国的一种独有的称呼 ， 之前大家都不清楚动脉血管和静脉血管的区别 ， 在手背上因为动脉血管在皮脂以下 ， 而静脉则在皮脂层的部分 ， 我们能够看到的就是静脉血管 ， 所以就称这是青筋 。
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因为静脉血管当中的氧含量很低 ， 所以血液的现在就会呈现出暗淡的状态 ， 再加上我们每个人的肌肤颜色有着细微的差别 ， 就会呈现出一种青色或者是紫色的情况 ， 有人说青筋越多的人 ， 说明身体素质越差 ， 真的是这样吗？
其实之所以会有这种说法 ， 是因为平时身材相对偏瘦弱的人 ， 皮脂相对较薄 ， 青筋会相对明显一些 ， 而身体瘦弱的人免疫力较低 ， 容易生病 ， 所以就感觉青筋越多 ， 身体就越不健康 ， 这种说法其实并没有什么科学道理 ， 那青筋变多和什么有关系呢？
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首先我们最常见的就是瘦弱的人青筋会明显 ， 这上述已经说明原因了 ， 还有一种较为常见的就是经常进行体力劳动的人 ， 也就是经常做重活的人 ， 这其实是因为经常做重活 ， 自身的氧气消耗量会更大 ， 而且脂肪层会相对较薄 ， 再加上肌肉比较多 ， 一用力的时候肌肉就会挤压 ， 导致血管舒张 ， 看起来青筋就会突出很多 。
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还有一种常见的是老年人朋友 ， 随着年龄的变化 ， 我们的血液循环效率会下降 ， 这时候静脉血就容易出现一些回流障碍 ， 换句话说就是静脉血的循环相对较慢 ， 就会将静脉血管撑开 ， 再加上老年人皮肤较为松弛 ， 所以看起来青筋也会特别明显 ， 这种情况是正常的衰老变化 。
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【养生沈医师|是身体差的一种表现吗，原因可能意想不到，手背青筋冒起】在平时如果从事一些长时间保持同一个动作或者是经常需要频繁使用手部 ， 也会导致静脉越来越突出 ， 这是因为手部长时间保持同一个动作会影响到手部到正常血液循环 ， 而频繁的用手会让我们手部的运动量增加 ， 耗氧量也会增加 ， 慢慢就会导致静脉血管扩张开来 ， 静脉血管变粗之后 ， 青筋也会变得明显很多 。
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