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烹饪|夏天就馋这道小吃，隔三差五做一锅，孩子空口就能吃掉两大碗( 二 )


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我是零落的美食生活 ， 美食领域原创作者 。 为了家人的健康下厨 ， 乐意为大家分享既健康又简单的美食 。 请大家多多关注我 ， 欢迎大家点赞、收藏、转发并留下您宝贵的留言！另外 ， 此图文作品系零落的美食生活原创 ， 严禁不良***搬运及盗图 ， 作者保留追究法律责任的权利 。 #香蕉#冰淇淋#馒头收藏
【无油香蕉酱】
食材：香蕉6根
调料：玉米淀粉6大勺 ， 草莓干15g
做法：
1、备好食材：香蕉；香蕉要选择这种成熟度高的香蕉 ， 这样的香蕉香味浓郁 ， 口感香甜；
2、香蕉剥皮后 ， 切断 ， 放入料理机里；
3、合上盖子 ， 接通电源 ， 启动开关；30秒后 ， 香蕉已经变成顺滑 ， 无颗粒的香蕉泥了；
4、将香蕉泥倒入不粘锅；
5、开小火 ， 一边加热香蕉泥 ， 一边用铲子搅拌香蕉泥；几分钟后 ， 调入玉米淀粉；
6、一边小火加热 ， 一边用铲子搅拌香蕉泥；香蕉泥无颗粒状 ， 呈稍微浓稠的顺滑状态 ， 即可关火；
7、草莓干提前切碎；将草莓干拌入香蕉泥 ， 搅拌均匀 ， 装入干净的容器里 ， 放冰箱冷藏室保存；【无油香蕉酱】做好了；平时可以用它做包子馅 ， 面包馅 ， 夹三明治的时候做抹酱也很不错的 。
小贴士：
1、香蕉要选择成熟度高的香蕉 ， 这样的香蕉香味浓郁 ， 口感香甜；但不能选择摸起来很软很稀的香蕉；
2、这道香蕉酱不含油 ， 一定要用不粘锅制作 ， 否则粘锅会粘得你想哭；
我是零落的美食生活 ， 美食领域原创作者 。 为了家人的健康下厨 ， 乐意为大家分享既健康又简单的美食 。 请大家多多关注我 ， 欢迎大家点赞、收藏、转发并留下您宝贵的留言！另外 ， 此图文作品系零落的美食生活原创 ， 严禁不良***搬运及盗图 ， 作者保留追究法律责任的权利 。


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