健康潘医师|排毒润肠美容,脂肪天天在燃烧,越吃越瘦,最强“燃脂菜”找到了
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最强“燃脂菜”找到了 , 排毒润肠美容 , 脂肪天天在燃烧 , 越吃越瘦 , 它就是丝瓜炒毛豆!
丝瓜是一种常见的蔬菜 , 它含有丰富的营养物质 , 常吃丝瓜能有效去除皮肤油脂 , 让皮肤更好的保水 , 皮肤变得更加细腻 , 淡化色斑去除皱纹 。 丝瓜中含有一定量的抗生素诱生剂 , 有助于提升人体免疫力 , 预防多种疾病的发生 。
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丝瓜的丝瓜络是一种药用价值极高的中药材 , 女性有月经不调的症状出现时 , 可以将丝瓜络烧成灰 , 然后配上红糖 , 盐开水 , 黄酒送服 , 有效调理月经 。 西瓜中含有大量的维生素C , 这种物质能够有效清除人体中的毒素和垃圾 , 帮助肝脏解毒 , 预防癌症 。
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毛豆是许多人爱吃的食物 , 它含有丰富的纤维素 , 能有效促进肠胃蠕动 , 帮助排出体内的毒素和油脂 , 能够有效燃烧多余的脂肪 , 帮助减肥瘦身 。 毛豆中含有多种活性物质 , 促使女性保持苗条 , 脂肪天天在燃烧越吃越瘦 。 毛豆中含有大量铁元素 , 有效预防女性缺铁性贫血的发生
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