烹饪|它比饺子简单太多,做法从古传到今,酥脆馅鲜,一人一盘不够吃


前天孩子看到手机上锅贴的图片 , 嚷着要吃 。 上午去超市买了新鲜的西葫芦 , 回来给他做锅贴 。
锅贴底面呈深黄色 , 酥脆 , 面皮软韧 , 馅味香美 。
西葫芦是一种维生素含量丰富 , 钙物质含量极高的瓜果类蔬菜 , 再搭配上鸡蛋的营养 , 制作简单 , 口感独特 。

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关于锅贴还有这样一个传说:
据传 , 北宋建隆三年春正月庚申初一 , 因皇太后丧事刚完 , 宋太祖不受百官朝贺新春 , 不思茶饭 。 午后独自在院中散步 , 忽然一股香气飘来 , 顿感心旷神怡 , 便寻着香气走到了御膳房 , 但见御厨正将没煮完的剩饺子放在铁锅内煎着吃 , 看到太祖进来大气不敢出 。
太祖此时香味勾起了食欲 , 就让御厨铲几个尝尝 , 这一尝不要紧 , 直觉得焦脆软香 , 煞是好吃 , 一连吃了四、五个 。 后问这叫什么名字 , 御厨一时答不上来 , 太祖看了看用铁锅煎的饺子就随口说 , 那就叫锅贴吧 。

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后来这道锅贴从宫中传到了民间 , 又经过历代厨师们的不断研究和改进 , 最终成为如今的锅贴 。
分享【西葫芦鸡蛋素锅贴】的做法:
食材:西葫芦2个 , 鸡蛋2个 , 饺子皮
调料:盐 , 胡椒粉 , 食用油

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第一步:西葫芦去皮 , 擦成丝 , 加盐和胡椒粉腌制15分钟
腌制可以让西葫芦出水 , 这样煎的时候 , 内陷不会出水了 。

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第二步:锅里放油 , 油温升高后 , 放入蛋液 , 定型后快速的打散 。

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第三步:西葫芦用手攥干水分 , 挤压成一团 。

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第四步:把鸡蛋和西葫芦混合 , 再加适量的盐和胡椒粉调味 。

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第五步:把馅料放入饺子皮中间 , 皮的一侧边缘涂抹点水 , 然后上下捏起来!

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【烹饪|它比饺子简单太多,做法从古传到今,酥脆馅鲜,一人一盘不够吃】

第六步:平底锅刷油 , 把包好的锅贴平整的码放在一起 , 中间只用留一点点空隙 。
小火煎1分钟 , 可以盖上盖子煎的更快 。

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第七步:面粉和水用1:12的比例混合 , 搅拌均匀后 , 淋上锅里 。
再盖上盖子继续煎1-2分钟 。 锅底出现冰花 , 成型后就可以出锅了 。

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撒上葱花和黑芝麻 , 素馅的西葫芦鸡蛋锅贴就做好了 , 比做饺子快多了 , 再配上调味汁 , 别提有多好吃了!
锅贴底面呈深黄色 , 酥脆 , 面皮软韧 , 馅味香美 。

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