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烹饪|教你美味解馋的肉末豆腐盖饭，简单易做有营养，好吃到想要舔盘子( 二 )

2、接下来 ， 把大米淘洗干净 ， 沥干水 ， 放入蒸锅里面 ， 蒸制成熟后取出来；把五花肉冲洗干净 ， 用刀切成肉末 ， 加入适量的豆瓣酱和盐 ， 用手抓均匀 ， 把肉末腌制一会儿；备用；
3、往锅里面倒入适量的水 ， 烧开后 ， 放入切好的豆腐块 ， 加入一点食盐 ， 把豆腐焯烫一会儿 ， 再捞出来 ， 沥干水；备用；
4、接下来 ， 把蒜瓣冲洗干净 ， 去掉外皮后 ， 用刀把蒜瓣切成蒜片；把姜冲洗干净 ， 沥干水 ， 用刀切成姜片；备用；
5、接着 ， 把青椒冲洗干净 ， 去掉辣椒籽之后 ， 用刀切成青椒块；把大葱冲洗干净 ， 用刀切成葱花；备用；
6、然后就可以热锅烧油了 ， 等到油热后 ， 放入适量的葱姜蒜爆香 ， 放入适量的豆瓣酱；
7、再放入豆腐和青椒块 ， 翻炒均匀 ， 加入适量的水 ， 把豆腐烧一会儿 ， 加入适量的牛肉耗辣椒、胡椒粉、味精和盐 ， 翻炒到成熟入味后 ， 浇在蒸煮好的米饭上面；即可；
大家看过之后 ， 是不是觉得嘴里有口水在流动了啊！心动不如行动 ， 赶紧学一下怎么做美味的肉末豆腐盖饭吧 ， 千万不要忘了加入美味的桃园建民牛肉耗辣椒啊 ， 味道会更上一层楼 ， 要记得时常犒劳一下自己的胃啊 。喜欢美食的朋友 ， 可以关注一下小编哦 ， 大家一起分享关于美食方面的事情 。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！


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