独行小路|一位退休老干部写的一篇《不要期望过高！》（读完深受触动）
今日 ， 为大家奉上一篇退休干部马永昆的文章——《不要期望过高》 ， 希望看完对你有所触动 。 老了 ， 对待许多人和事 ， 不要期望太高 。
文章图片
期望 ， 就是对希望的等待 。
在我们尚能力所能及的时候 ， 对他人尽量少些期求和等待 ， 尽量多靠自己的双手 ， 这样会得到诸多惊喜 。 本来是幸福的 ， 期望过高 ， 就变成了烦恼 。 如同沐浴 ， 温度适宜舒舒服服 ， 若升高二度 ， 就可能被烫伤 。
文章图片
1、对老伴儿不要期望过高
你老了 ， 她也老了 ， 照顾得好 ， 要高兴要感谢；不到之处 ， 不去挑剔 ， 自己动手 ， 拾遗补缺 ， 不要依赖 ， 更不要生气和抱怨 。 想吃什么 ， 自己可以去买 ， 尤其要学会一些基本的做饭技能 ， 至少 ， 特殊情况下能吃上饭；想做什么 ， 放手去做 ， 不要等到来不及才开始后悔 。
文章图片
2、对子女不要期望过高
对子女不要期望过高 ， 更不可苛求 。 不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内 。 他们孝敬更好 ， 但自己一定要有打算 。
不要苛求他们做这做那 ， 给他们留下难侍候的印象 。 经济上要量力 ， 要体量他们也将步入中年 ， 不要还像孩提时代对他们指手画脚 。
耳闻某村一位老人死后床下有9万元 ， 但儿女苦涩地说：“再多我们也不领情 。 10年前我们贷款创业 ， 一分钱掰两半花 ， 他分文不减追着要养老费 ， 结果把应急钱存成死钱 ， 如今我们腰缠万贯 ， 分这几个钱有何用?”
文章图片
3、对单位不要期望过高
政策落实基本到位 ， 就已经很好了 ， 再有新的关照就是惊喜 ， 值得感恩了 。
自去年年终发了3千元阳光福利 ， 照说不用再发礼物了 ， 但还是发了一些 。 有人查询 ， 觉得比去年少了 ， 这样一想便会烦恼丛生 。 俗话说 ， 知足常乐 ， 少一些欲望 ， 便多一些幸福 。
文章图片
4、对朋友不要期望过高
怀着纯真质朴之情交友 ， 不图回报 ， 只求带来好心情 ， 友谊会带来愉悦 ， 稳定情绪提高抗衰老能量 。 有回报是惊喜 ， 无回报也不要去想那回事 。
文章图片
5、对社会不要期望过高
一是 ， 毕竟现在社会稳定 ， 整体上都富裕了 。 想想1949年刚解放及1960年代物价波动之大；想想那些动乱国家的苦难 ， 我们已经非常幸福了！即使是生活水平不算高 ， 至少也比五六十年前好很多 。
二是 ， 每天出门办事购物 ， 高高兴兴出门 ， 快快乐乐回来 ， 就是幸福的一天 。 成年累月与方方面面的人交往 ， 不可能都是笑脸 ， 公交车上也不可能都让座 ， 人人都不容易 ， 谁都有个不顺心的时候 ， 只要记住“理解万岁”就可以了 。
文章图片
6、对身体不要期望过高
如今社会上有一种说法：“小病是福” 。 小病类似黄灯 ， 可以让你警惕起来——要注意关照自己了 。
期望过高 ， 可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补 。 这样你的心就累了 。 心一累 ， 结果会适得其反 。 想一点病没有 ， 想保健得像小伙子一样 ， 可能吗？还是把小病当作朋友 ， 友好相处为妥 。
各位朋友 ， 退休之后 ， 不论对亲朋好友 ， 还是单位社会 ， 都尽量少些期求和等待 ， 尽量多靠自己的双手 ， 这样会得到更多惊喜 。 很多时候 ， 期望过高 ， 幸福就变成了烦恼 。
这才是退休老人最精彩的生活状态！写的太好了！
想活 ， 是人的本能；
要活 ， 是人的希望；
会活 ， 不见得人人都会 。
人到老年 ， 人生已过大半 ，
问问自己 ， 你真的会活吗？
今天与朋友们共享画家徐雪城的一组漫画 ， 对于人到老年的活法 ， 寥寥数笔却寓意深刻 ， 幽默风趣！堪称老年生活的好指南！放到朋友圈里 ， 大家都会喜欢的！
人到老年 ， 也要秀恩爱
文章图片
年逾古稀两口子 ， 沟沟坎坎一辈子 ， 斗嘴戏闹过日子 ， 越活越像小孩子 ， 勾个手指盖章子 ， 享受当下好日子 。
文章图片
“执子之手 ， 与子偕老”当初是誓言 ， 后来是责任 ， 再后来是习惯 。
文章图片
夫妻丑俊不重要 ， 恩爱才重要 。
人到老年 ， 老友多联络
文章图片
朋友是最佳的“通气筒” ， 也是为你倾注生命活力的“打气筒” 。
文章图片
朋友分别居各地 ， 相聚一起不容易 ， 如今微信来牵线 ， 指头点点好聊天 ， 国内国外多趣闻 ， 益智益心天地间 。
人到老年 ， 含饴弄孙也是乐
文章图片
现在社会有个现象 ， 父母管生 ， 祖父母管养 ， 有的是生活所迫 ， 有的是乐的轻松 ， 各图各的好处 ， 开心就好 。
文章图片
爷爷童心浓 ， 老少乐融融 ， 一上一下间 ， 快活赛神仙 。
人到老年 ， 要会玩更要懂乐
文章图片
玩中有乐 ， 玩出艺术 ， 玩出层次 ， 玩出个性 ， 玩出风采 。
文章图片
凡人七乐：天伦之乐、运动之乐、聊天之乐、互助之乐、宽容之乐、忍让之乐、知足常乐 。
人到老年 ， 只活健康和快乐
文章图片
“我”字丢了撇 ， 那一撇代表什么？商人说是金钱 ， 政客说是权力 ， 明星说是名气 ， 学生说是分数……最后 ， 生活告诉我 ， 那一撇是健康和快乐 。
文章图片
笑一笑十年少 ， 女人不必太美 ， 只要有人深爱 ， 女人不必太富 ， 只要过得幸福 ， 女人不必太强 ， 只要活得尊贵 。
人到老年 ， 简单糊涂才更轻松
文章图片
活得糊涂的人 ， 容易幸福；活得清醒的人 ， 因为看得太真切 ， 生活中便烦恼遍地；而糊涂的人 ， 虽然活得简单粗糙 ， 却因此觅得了人生大滋味 。
文章图片
一个人活到一定的岁数自然就醒悟了 ， 因为行万里路 ， 阅无数人 ， 看到了更多 ， 也看透了更多 ， 心凉了 ， 也安静了 。
文章图片
把人生度得愉愉快快 ， 把生活过得轻轻松松 。
人到老年 ， 坦然面对“老去”
文章图片
小时候四条腿 ， 长大二条腿 ， 老了三条腿 。
文章图片
七十岁别怕丢人 ， 哼一支青春的老歌 ， 即使跑调也要跑得自豪 。
文章图片
人生在世无非是让别人笑笑 ， 偶尔笑笑别人 。 ——人生可以很轻松 。
人到老年 ， 珍惜当下每一天
文章图片
这一辈子过得真快 ， 三脚二脚就走到七十岁 ， 当年的那些男生女生 ， 如今成了老房子一样的老头老太 。
文章图片
昔日戏言身后事 ， 今朝都到眼前来 。 人生没有预演 ， 我们迈出的每一步都应弥足珍贵 。
朋友们 ， 让我们活出自己的精彩
文章图片
七十岁年纪 ， 六十岁身体 ， 五十岁长相 ， 四十岁爱好 ， 三十岁理想 。
文章图片
活一天 ， 老一天——自然规律；过一天 ， 乐一天——生命尊严 。 命由己造 ， 相由心生 ， 年华老去如山兰幽香 ， 剩下的自有岁月关照 。
【独行小路|一位退休老干部写的一篇《不要期望过高！》（读完深受触动）】说的实在太好了！记得与朋友共享 ， 读完相信他们也会受益匪浅！
推荐阅读
- 抑郁症|一位九年抑郁症患者的康复过程
- 陨石|火球划过夜空，一颗来自40亿年前的陨石落入英国村庄的小路上
- 王洪成|1984年，哈尔滨一位公交司机发明“水变油”，13年后被判刑
- 糖尿病|一位有糖尿病的人讲述：喝了一次酒，十几年对糖尿病的控制全白搭
- 青光眼|“世界青光眼日”：预防世界第一位不可逆致盲眼病，你该这么做
- 高血压|一位特殊的“高血压”患者……
- 直升机|最早的直升机设计蓝图，出自一位穿越回古代的现代武器大师？
- 统计学|困扰数学家25年的“切苹果”难题，被一位华人统计学博士解决了
- 酱香饼怎么做？
- 春天老年人最喜爱的家常菜，营养健康第一位，快动手做给父母吃