五运六气，你的生辰决定了你的先天体质！是我国古代研究气象变化对生

编者按五运六气简称“运气” ，是我国古代研究气象变化对生物、特别是对人类疾病产生影响的一门科学，又称“运气学说” 。它是在中医学的理论基础“人与天地相应”整体观上建立起来的。
今天小编给大家分享张凤雏老师在五运六气访谈时提到的观点。以下为访谈文字整理。
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主持人：大家好，我是道生中医的周秋娟，今天我们请到了五运六气研究领域的研究学者张凤雏老师，继续聊一聊五运六气的话题，欢迎张老师。
张老师：大家好，我是张凤雏。很高兴再次来到道生中医直播间，与大家交流有关五运六气的话题。
主持人：张老师，我们知道您在五运六气领域深耕细作了十年有余，在您的研究领域里面，我个人对其中的人体体质方面比较感兴趣：比如运气体质里面的先天病理定位、出生缺陷干预等等。那么，我想先请问张老师，对我们一般中医爱好者个人，或者就是一般普通老百姓来说，了解了这个运气体质，对自身有哪些实际帮助？具有哪些实际的指导意义？张老师：好的。我把这些年对运气体质等方面研究的心得，从几方面和大家介绍和分析一下。

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运气体质方面，从我们对出生缺陷和胎停等方面的研究来看，有些年份或者某些时间段是不适宜胎孕的。比如说像2019 ，这一年是己亥年，岁运属于土运不及，土的运化不足。《黄帝内经?素问》曰：“岁土不及，化气不令，秀而不实。 ”意思是说：当出现像2019己亥年，岁运是土运不及年份的时候，万事万物运化的力量不够，天下万物，包括植物，特别是花花草草、麦子、水稻等农作物，它都会长得特别好看，而且个头也很大，果实也很棒，但却是秕[音为比bǐ]的，也就是说是不饱满的。
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应于人体来说，孕育的时候没有大问题，从各方面指标来看也很正常，但是化气到关键点的时候，就出现了问题。从数据来看， 2019年出现了很多胎停现象和出生缺陷现象。从生殖医学科专家以及相关机构的相关资料分析下来， 2019年己亥年的土运不及导致了很多的胎孕相关的问题。包括前段时间也收到了很多学生反馈的信息，有大量的胎停现象出现。此外关于胎停、出生缺陷的问题，例如在2018年戊戌年，《黄帝内经?素问》讲：“辰戌之年，终之气，反者孕乃死。 ”在这个阶段进行胎孕，包括人体、动物、植物，到了一定阶段就会停止生长，对于人体来说则表现为胎停现象。
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你学习了五运六气就会知天道，顺应天道而为，就可以优生优育。结婚了已经生孩子的人，可以提醒下一代优生优育、或者二胎等；未婚的那就更好了，你就知道哪些年份不利于胎孕的。当然还有其他一些出生缺陷，除了遗传因素，主要影响因素和胎孕期间的五运六气的相关性很大。
主持人：看来想生个健康聪明的宝宝也是要顺应天地的节律的，五运六气指导优生优育真的也很重要。
张老师：是的，五运六气的指导意义很重要，除此之外呢，其他防病治病、守护健康方面指导意义更大一些。
主持人：那请张老师老师和我们详细说一说吧！
张老师：好的。
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通过我们对运气体质方面的研究和大量相关数据分析表明，胎孕期运气禀受对后天健康的影响明显大于出生后运气对健康的影响。首先我们需要对“先天”和“后天”的概念有所了解。对人而言，所谓先天，指的是人出生前的胚胎及孕育时期，我个人一般把这个时期称为胎元期。所谓后天，指的是人出生后的时期。
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单从先天后天的概念来理解运气禀受的影响力，听起来还是不太好理解。我们还是先举个例子吧：就说一说现在我们大家每天都离不开的一件东西——手机。 25年前左右，手机刚刚开始有，那时候还是那种砖头大的手持电话，后来慢慢有了折叠式翻盖的带天线的手机。大家那个时候会想到有朝一日，自己也会拥有一部手机吗？我想对一般人来说是无法想象的。从这个层面看，未来还是可期待的，不是吗？现在人手一部智能手机，甚至多部、每年都可以更新换代的。扯远了，回到正题上来，还是再来说先天、后天运气禀受的影响力。刚刚我们提到了手机，那我想问大家，你觉得衡量手机的品质好坏、使用寿命长短主要看什么方面呢？想一想。
依我来看，手机的品质好坏、使用寿命长短主要有几方面：
1、零部件的品质2、装配成品的工艺3、用户的日常使用频率和保养方法。这里面有一个出厂前、出厂后的时间分界线，零配件和装配工艺是出厂前的设置；日常使用频率和保养方法是出厂后的使用方面。这不就和我们先天、后天的概念一致吗？对应到人，未出生之前的五脏六腑都是受到气运状态影响的，这样一说大家或许就明白了。
通过前面的这个打比方，大家可以看出来，先天体质重要吗？重要！后天保养重要吗？也很重要！所以，学习了五运六气、学习了中医，你就可以针对先天和后天的问题给予精准的指导。
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主持人：张老师老师能不能给我们举个具体点的例子。
张老师：好的。再来详细说一下思路，比如1979年11月生的这个人，通过运气体质分析和先天的病理定位，那他主要会出现哪些问题呢？1、脾胃运化不足；2、体寒现象比较重，小腹和下肢明显；3、肝火旺盛、脾气比较大，如果没有及时梳理情绪体，易形成肝郁现象。也就是说，可以了解到自己的短板所在。
主持人：短板这个比喻太好了，那我们知道了自己的短板后，在各个方面具体该如何做呢？请张老师再跟我们说说吧。
张老师：好的。如果我是这个孩子的父母，那么我就知道了自己的孩子短板，在儿童期和今后的生活中就会着重加强相关的调理了。如果是成人了，时间节点就不同了。比如刚刚说的脾胃运化不足、下身体寒、肝郁的问题，饮食上，多注意软、细食物，不暴饮暴食，不给他吃生冷的食物、少吃牛奶，腹部按揉、注意腹部保暖、艾灸、砭石经络梳理，泡脚，加强运动，八段锦多练习；学习上，不压抑孩子，带孩子多与自然接触，培养孩子善良、真实、勇敢等等，甚至可以采用相应的“六技”中的针灸、药等方式进行干预。在丑、未、辰、戌年，特别注意孩子的脾胃、体寒问题，在巳亥年梳理孩子的情绪问题。再和大家分享一个理论，内经里有个神机和气立的理论，这个简单点说就和先天和后天关系很大。神机就是先天，好比蜡烛那样，每个人生下来蜡烛有长有短，我曾经写过一首打油诗《早些养生好》里面的前几句就是：“人身似蜡烛，有长有短，自己决定火焰高。 ”这是有深刻道理的。
【五运六气，你的生辰决定了你的先天体质！】
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学习五运六气，可以指导每一年的养生方法，从起居、饮食、劳作、情志等各个方面；也能在气候、自然灾害、农业生产等等方面掌握先机。所以对一般个人也就是中医爱好者来说，学习五运六气、学习中医、可顺应天道和效法天道，做到天人相应，就可以“一生无大病，活到天年，终了” 。

五运六气，你的生辰决定了你的先天体质！

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