可可酱|注意力才能达到最佳状态，研究发现大脑在专注与分心之间不停交替( 二 )
文章图片
通过今天的知识科普与分享 ， 小竞再为大家总结2个要点：
【可可酱|注意力才能达到最佳状态，研究发现大脑在专注与分心之间不停交替】01大脑始终在专注和分心之间快速交替 ， 以便做到保持警惕的同时更好的完成目标任务；
02大脑如果不能在专注和分心之间保持平衡 ， 就会出现分心走神或过度沉迷现象 。
因此 ， 家长想要提升孩子的注意力 ， 对于大脑的训练是必不可少的 ， 而科学的脑电生物反馈训练就是针对大脑来锻炼和提升的有效方法 。
脑电训练可以捕捉和监测孩子大脑活动时的脑电波 ， 脑电波可以清楚直观的反馈孩子的注意力状态 。
当孩子分心 ， 且无法凭借自己的控制将注意力转回至任务中时 ， 脑电训练能够及时给到孩子提示 ， 帮助他们调整注意力 。
根据孩子的注意力情况训练一定周期 ， 大脑就能养成高效的用脑状态 ， 能够在专注和分心之间保持平衡、及时切换 ， 让孩子在学习及做事时状态更为灵活、高效！
文章图片
家长不妨留言说说 ， 孩子平时学习和做事 ， 容易分心吗？分心后要多久才能回到原来的任务上？除了提醒孩子爸妈还有什么其他方法帮助他们提升吗？
如果大家想要确切了解提升孩子注意力的科学训练方法和专业指导建议 ， 在文章下或后台留言 ， 专家老师将免费为您提升指导！
推荐阅读
- 可可畅聊吧|街边苦等一天一夜，被丢原因令人不齿，5岁女孩被亲爸抛弃
- 可可畅聊吧|护士在出生证上打错名字，宝妈：不改了，爸爸给儿子取名“王怀”
- 可可酱|冲动易怒，到主动学习遇事有商量！学员在竞思做到了，从分心走神
- 育儿纪录者|如何训练孩子集中注意力？（一）
- 可可酱|大脑更聪明，你家孩子晚上几点睡？早于该时间会促进智力发育
- 可可妈妈日记|父母做好这几点，你家孩子还跟父母一起睡？如何跟孩子分床
- 可可妈妈日记|买很多书给自己，网友却说：“好妈妈”！，妈妈不给孩子买衣服
- 可可妈妈日记|当街哭闹不止，怎么办？试试这些方法轻松解决，孩子威胁父母
- 可可酱|做法简单增强抵抗力不生病，促进大脑发育，8道6个月宝宝辅食食谱
- 可可酱|把握好亲子边界，《小欢喜》：别做眼睛长在孩子身上的精英妈妈