心理|心理学：如果你总是胡思乱想，强烈建议你看看这篇文章( 二 )
真正的安全感不是来自他人 ， 而是是自己给予的 ， 通过踏实地生活工作获得 ， 沉迷幻想只会带来短暂的快乐和长久的痛苦 。
而当你完成自己一天的目标的时候 ， 那种满足感远远超过胡思乱想带给你的快乐 。
胡思乱想是在满足物质条件的前提下 ， 人们对生活的一种向往与设定 ， 适当的幻想会减轻生活中的痛苦 ， 增加面对苦难的勇气 ， 但并不是长久之计 。
本文插图
无论怎样的幻想 ， 我们都要面对现实 ， 然而如果将大把的时间花费在幻想上 ， 会导致我们一事无成 。
如同诸葛亮在《诫子书》中形容：“年与时驰 ， 意与日去 ， 遂成枯落 ， 多不接世 ， 悲守穷庐 ， 将复何及！”
所以 ， 从现在开始 ， 按照文中给的建议改掉这个坏习惯吧 。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Social Psychology》
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