交警|夏季疲劳驾驶事故多发，交警来到辖区重点运输企业敲警钟交警|交通大队

文章插图
楚天都市报8月10日讯（采访人员吴昌华通讯员李家平高航）夏季昼长夜短，驾驶员睡眠不足易犯困，疲劳驾驶导致的事故多发，昨日，江岸交通大队车管民警来到辖区重点运输企业，检查安全生产制度，开展宣传教育，督促运输企业杜绝疲劳驾驶安全隐患。
【交警|夏季疲劳驾驶事故多发，交警来到辖区重点运输企业敲警钟】据介绍，江岸区交通大队车辆管理中队结合“千名交警进企业”活动，深入辖区“两客一危”、货运等重点运输企业，为驾驶员上安全课，讲解疲劳驾驶带来的风险隐患，确保夏季出行安全。民警介绍，进入夏季以来，全国发生多起疲劳驾驶导致的交通事故，其中还有几起致人死亡的事故，如， 5月1日，广东省肇阳高速公路，胡某驾驶重型半挂牵引车，行驶至事发路段时，因过度疲劳驾驶，碰撞前方郑某驾驶的小轿车尾部，造成小轿车与其前方车辆依次发生首尾碰撞事故，导致3人死亡， 3人受伤；6月3日，浙江杭州绕城高速，一辆小型客车与一辆重型集装箱半挂车发生刮擦事故，事故车辆停留在应急车道内处理，随后，黄某驾驶重型仓栅式货车因避让不及时，先与第三车道车辆发生碰撞后，又与重型集装箱半挂车发生碰撞，两次碰撞致使黄某死亡。经查，黄某驾驶路程长达275公里左右、行驶时间超过4小时，均未在沿路服务区停留。

文章插图
民警提醒运输企业，目前全市复产复工逐步加速，道路交通运输活动呈现快速增长态势，但疲劳驾驶事故起数也呈上升趋势，希望广大驾驶员谨记“安全第一” ，杜绝疲劳驾驶。运输企业也应当严格落实安全主体责任，合理分配司机师傅们的驾驶任务、出车时间，严格监管车辆行驶路线，发现疲劳驾驶苗头，坚决予以制止，防范交通事故发生。
民警对驾驶员提出要求和建议：科学安排好行车时间和休息时间。专业运输驾驶人进行运输作业时，一般行车里程、时间较长，为保证行车安全，正确安排好行车时间尤为重要。在驾驶时，连续驾驶时间不要超过4个小时，如果连续行车达到4小时，需要在安全的地方停车休息20分钟以上。在休息期间，可以选择小睡片刻，也可以下车做一些拉伸运动，使自己在休息后精神更加饱满。
另外，要避免长期保持一个姿势驾驶。长期保持一个姿势开车，会导致肌肉僵硬引发疲劳，驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。如果行车中有疲劳感，可开窗呼吸新鲜空气，如果实在感觉疲劳，最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动，待疲劳缓解后再上路，切不可在疲劳状态下，强撑困意继续驾驶。

文章插图

文章插图

交警|夏季疲劳驾驶事故多发，交警来到辖区重点运输企业敲警钟

推荐阅读

光明网■【火焰蓝一周年】组图丨绮丽云南的森林“应急先锋”

『20岁女兵征服40吨远火车』20岁女兵征服40吨远火车

星座连连看吧|论本事你玩不过她，男人最不该小瞧的星座女

尖锐湿疣能彻底治愈吗湿疣能彻底治愈吗

贝莉雅|你会越来越快乐，怎样才能让自己过得快乐一些？做好这五点

珠峰|珠穆朗玛峰“睡美人”，冰封9年成路标，数百人路过无人敢救她

奇石▲这是一块普通石头，专家却说是艺术品，难道专家看走了眼？

怎样教育早恋的女孩子，怎样教育早恋的女孩子心态

[鸡爪炖土豆　做法]鸡爪炖土豆的做法有哪些

【李俊慧】3月手机盘点：华为、小米、OPPO和vivo等8品牌15款新品齐发，咋选

张国荣|没法重拍瞬间：裸泳的邓丽君林青霞，帮狄龙梳头的张国荣

为什么我看到了天使?找到天使了

贫血的人吃什么药好

手机的飞行模式：意想不到的用途和好处

龙百万|JKL的赛纳能一战成名，RNG也有1/3的功劳，角度刁钻！

中国|蔡元培的思想自由、学术至上等理念使其成为北大永远的校长

怎么获QQ点赞最快，qq怎么在点赞加好友未满18岁

「小仙女带你侃娱乐」怪兽嘴里的玩具手枪过分了，连小孩都看不下去的“穿帮镜头”：卫生巾不算啥

澎湃新闻|美一男子驾车冲撞抗议者，2女子被撞飞生命垂危

武汉最值得去的7个景点武汉有哪些好玩的地方