窈窕妈妈|孙俪直播，真实状态不敢看！网友：她确定是37岁？( 三 )
一经播出 ， 连周莹的后辈都说：她把周莹演活了 。
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在电影《影》中 ， 需要她表演大量弹古筝的镜头 ， 有人劝她用替身 。
她说：“乐器要和演员的感觉搭配起来 ， 才是理想状态 。 ”
她提前半年学习古筝、古琴 ， 跟着老师按部就班 。
张艺谋夸赞她 ， “不是一般努力 ， 做功课、弹乐器一点都不用你催” 。
弹琴的孙俪 ， 一袭墨色衣裳 ， 仿佛为角色而生 。
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凡是与她合作的演员都对她啧啧称赞：
方中信：“从没有见过这样厉害的女演员 ， 六页长的台词 ， 一条就过 。 ”
刘佩琦老师说她：“敬业 。 ”
陈晓：“她的气场太强大了 。 ”
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自律 ， 让孙俪一直都保持着高质量的角色塑造 ， 同时让她有更多的时间回归生活 。
生活：越自律 ， 越舒适
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她说：“工作的时候不能怠慢工作 ， 生活的时候不能辜负生活 。 ”
每天她会列出当天的计划 ， 如今这些计划已写满了十几个本子 。
每到年末 ， 她会列出明年的目标：
每天学些东西 ， 让自己每天都进步那么一点点 。
工作再忙 ， 也要一起晒太阳 ， 一起运动 ， 一起看书 ， 一起旅行 。
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在孕期学习绘画 。
修身养性顺便“胎教” ， 一举两得 。
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练习书法 ， 她会临摹一遍又一遍 ， 直到满意 。
她说：“学习没有捷径 ， 罗马不是一天建成的 。 ”
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作为妈妈 ， 她的自律也影响着孩子 。
“等等语文默写打卡 ， 数学每天20道题打卡 ， 已经坚持很久了 ， 做题越来越顺畅了” 。
两个孩子小小年纪 ， 已经养成了运动的习惯 。
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有人说 ， 最可怕的是比你优秀的人还比你自律 。
我们无法拥有她的人生 ， 却可以拥有她的自律 。
李开复说：“千万不要放纵自己 。 ”
多少人喊着早睡 ， 却在凌晨捧着手机？
多少人买了书 ， 却很久不翻开一页？
多少人制定了目标 ， 再也不见执行？
自律和不自律的人 ， 时间久了便是云泥之别！
后者 ， 大部分等来的是碌碌无为的人生 。
太多的人没有目标 ， 拖延成性 ， 浑浑噩噩 ， 一边抱怨一边迷茫 ， 每天混日子 。
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以前我认为活着已经够累了 ， 为什么要受自律的罪 。
后来才发现：
每一个熬夜的晚上 ， 都会让第二天无精打采；
每一次暴饮暴食 ， 都在无形中透支健康；
每一阵的懒散放纵 ， 都在让生活走下坡路 。
这才明白 ， 不受自律的苦 ， 就要受生活的罪 。
“自律是把人拉出泥潭最好的方式” 。
先自律 ， 才自由 。
自律的人 ， 才配拥有开挂的人生！
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