窈窕妈妈|孙俪直播，真实状态不敢看！网友：她确定是37岁？( 二 )
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这是正餐？怎么看都像开胃小菜 。
日常饮食：少油少盐 ， 忌油忌辣 ， 戒糖 。
很多人一条都做不到 ， 娘娘果然不是一般人 。
长痘了 ， 盐水食疗；花粉季节 ， 盐水洗鼻 。
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哲学家康德说：“唯有自律 ， 使我们与众不同 。 ”
长期自律 ， 让时间这把“杀猪刀”对她格外宽容 。
而立之年演少女依旧灵气满满 。
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媒体人白岩松曾说：
“不管你承不承认 ， 越是成功的人越自律 。 ”
事业：越自律 ， 越开挂
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出道至今 ， 孙俪作品不多 ， 但部部经典 。
从《玉观音》柔软坚强的安心 ， 到《甄嬛传》霸气侧漏的娘娘 ， 再到《那年花开月正圆》率真聪慧的周莹 。
《甄嬛传》更是成为古装剧巅峰 ， 多年过去热度不减 。
从天真烂漫的少女 ， 到杀伐决断的太后 ， 孙俪都拿捏得恰到好处 。
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事业上“气场全开” ， 依旧得益于她骨子里的自律 。
每次新戏开拍前孙俪都会“消失”一段时间 ， 一个人琢磨剧本 。
为了能演好“甄嬛”这个角色 ， 她在剧本上做的笔记和高考有得一拼 。
这样的笔记她做了五十本！
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为了能把台词说好 ， 她会开拍前半个月就开始准备 。
“我就每天读 ， 读到特别熟 ， 熟到任何干扰都不能影响我的台词 。 ”
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为了让自己尽快融入角色 ， 她会对着镜子练 ， 不断突破自己 。
“刚开始会起鸡皮疙瘩 ， 慢慢适应就好了” 。
正式拍戏依旧严格要求自己 。
导演郑晓龙说：“跟她没有完整地吃过一顿饭 ， 她吃到一半的时候就要回去背词 。 ”
每次拍完戏 ， 大家都围着导演 ， 孙俪却在一旁为下一场戏做准备 。
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自律 ， 让孙俪效率非常高 。 拍摄强度再大 ， 她也能不熬夜就完成拍摄 。
和她合作过的工作人员说：“孙俪从不迟到 ， 她拍戏很少NG ， 几乎都一次过 ， 时间一到她就走人 。 ”
郑晓龙看中了孙俪的这股劲儿 ， 才有了后来的多次合作 。
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有人说 ， 《甄嬛传》是孙俪的巅峰 。
孙俪否认：“谁知道以后会不会有一个角色比《甄嬛传》更好呢？”
自律 ， 是她最大的底气 。
几年后与郑晓龙合作的《 芈月传》 、《那年花开月正圆》收视同样不俗 。
电视剧《那年花开月正圆》 ， 孙俪扮演了陕西女首富周莹的传奇一生 。
剧本一如既往五颜六色密密麻麻 ， 每一种颜色都透着她对角色的理解 。
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为了演好角色 ， 她探访了周莹故居 ， 向周莹的后辈们了解她的生活习惯 。
向西安人俞白眉请教当地风俗 。
孙俪说：“你要脱颖而出 ， 一定付出的要比别人多得多 。 ”
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