古玩趣谈|使劲甩胳膊就能好？可能越甩越严重！医生教您怎么治，肩周炎肩痛( 二 ) 相信您一定在身边

第二：关节腔注射在上述方法无效的情况下，可考虑关节腔内局封治疗。一般10~14天进行一次注射治疗， 2~3次为一个疗程。（请咨询清楚医生，尤其是伴有糖尿病的患者）
第三：肩关节粘连松解很重要的一步，金医生建议大家应咨询专业的康复师，通过科学的锻炼方法，松解黏连的肩关节。在此基础上，患者朋友可以在家进行康复锻炼，比如钟摆运动、交叉拉伸、侧卧拉伸等。（遵医嘱）
您的肩周炎持续多久？用过哪些方法？现在恢复得怎么样？欢迎朋友们在评论区和踊跃留言，和广大病友分享您的经历，有疾病疑问也可以提出，金医生会选择一些问题来做解答！
后续我会给大家写一些疾病康复、药物使用、中医药保健相关的内容。
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