这个菜太适合现在吃,几块钱做一盘,5分钟端上桌,太香了
怎么吃能减肥 , 得出的结论大多都是清淡的素菜 , 黄豆芽就是其中一种 , 黄豆芽含水分较多、热量低、脂肪少 , 补水清火清肠胃 , 做法简便快手 , 炒一盘5分钟搞定 , 清香开胃解油腻 , 在这个季节长期霸占我们家的餐桌 , 最适合上班族和厨房小白们学习制作 , 吃多少都不怕长胖 , 大家也来试试吧 。

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【食材】黄豆芽一把、干红椒少许、香葱一把、食盐适量、香醋少许、生姜一小块、

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【这个菜太适合现在吃,几块钱做一盘,5分钟端上桌,太香了】【做法】1.将黄豆芽浸泡清洗干净 , 清洗时会有许多豆皮掉下来 。

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2.生姜切条、干红椒剪段、香葱切成长段备用 。

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3.锅内倒油烧热 , 下入干红椒和生姜爆香 。

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4.接着倒入黄豆芽 , 用大火快速爆炒 , 炒出豆芽的香味 。

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5.再下入葱段一起翻炒 , 这时加入食盐调味 。

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6.将黄豆芽的水分炒出来 , 豆芽变软时就差不多了可以出锅了 , 再淋上一勺香醋味道更佳 。

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这道菜没有放太多调料 , 清淡又爽口 , 我放的干红椒不怎么辣 , 主要是香 , 全程用大火爆炒 , 把各种香味融合在一起才好吃 。
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