时尚芝孤兰|刘雯机场私服照,灰色西服加牛仔裤展现纤瘦身材,走路带风气场强


_本文原题:刘雯机场私服照 , 灰色西服加牛仔裤展现纤瘦身材 , 走路带风气场强
小密语录:练习瑜伽拥有刘雯一般的身材 , 让你也可以穿出各种高级感
大表姐刘雯作为亚洲第一个登上维密秀的模特 , 她的实力是毋庸置疑的 , 不过伴随着光环的 , 肯定还有汗水 , 要做一名成功的模特 , 身材就一定要保持的非常好 , 也一定要有很好的气质 , 这样才能够驾驭许多不同风格的衣服 , 才能够赋予所穿着的衣物以灵气 , 显然 , 刘雯在这些方面做的都是非常好的 , 那么现在 , 我们就一起来了解她的身材和气质之美吧!
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这是路人视角的刘雯 , 在大家眼里 , 大表姐平易近人 , 直率爽朗 , 就如同她的这套穿搭一样让人觉得舒适简单 , 这件灰色的休闲上衣和蓝色牛仔裤搭配起来意外的好看 , 本来就高的刘雯这样一穿 , 就仿佛行走的衣架 , 充满了高级感和强大气场 , 而且上衣虽然是宽松的设计 , 但是却一点都不会让她显得臃肿 。
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灰色外套可以穿一件黑色内搭 , 然后选择不扣外套扣子 , 这样穿对于刘雯来说 , 只会让她显得潇洒 , 而且能更直观的展现她姣好的身材 , 蓝色的牛仔裤显然和灰色上衣更配 , 特别是直筒的牛仔裤 , 穿上以后让刘雯的腿显得更长更细还非常的直 , 再穿上一双黑色的马丁靴 , 帅气又酷 。

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女孩子一定要精致 , 除了衣服 , 发型和其他的装饰物品也很重要 , 今天的大表姐将头发扎了起来 , 并且是中分的样式 , 显露出成熟女人的干练 , 再配上一副黑框眼镜 , 一个棕绿色的手提包 , 时尚一姐的形象就瞬间建立了起来 , 举手投足间都充满了自信强大的气场 , 让人心动不已 。
大表姐刘雯的身材相信很多人都是羡慕的 , 虽然我们不能拥有她的身高 , 但是身材我们可以拥有呀 , 只要坚持练习瑜伽锻炼身材 , 久而久之就能帮你变瘦变美 , 让你距离刘雯的身材越来越近 , 穿衣效果也能越来越好 。
Look1:手臂锻炼?
超模的身材肯定每一处都是完美的 , 要向刘雯看齐的话 , 手臂锻炼一定不能忽略 , 练习瑜伽体式可以帮助我们手臂减脂 , 帮我们美化线条 , 帮助我们练出纤细匀称的手臂来 。
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秋千式加强版本 , 坐在地上双腿相向弯曲 , 做盘腿动作 , 双臂从身体两侧向下伸直 , 手掌撑地 , 手臂用力臀腿部位离开地面 , 向前打开双腿 , 让它们向前伸直比并和地面平行 。
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借助栏杆完成练习 , 面向栏杆在适当位置站定 , 左腿向上抬起 , 向下弯曲小腿 , 左脚掌发在栏杆上 , 右腿挺直脚掌贴在 , 上半身向后仰 , 双臂随着上半身动作向后伸展 。
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头手倒立衍伸练习 , 可以借助墙壁完成 , 在贴近墙壁的地方做倒立动作 , 双臂向下伸直手掌撑地 , 身体竖直向上 , 保持上半身竖直于地面 , 让腰部连同双腿向后倾斜 , 右腿完全贴在墙壁上 , 左腿弯曲 , 脚掌贴在墙上 。
Look2:腰腹锻炼?
平坦的拥有柔韧线条的腰腹谁都想要拥有 , 这样穿衣服才会更好看 , 选择面也会更多 , 练习瑜伽锻炼腰腹 , 消除脂肪层 , 拉紧线条 , 相信只要坚持下去 , 就一定能拥有平坦紧实的腰腹 。


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