Array|既高大上又简单的家常菜!解锁上汤娃娃菜的传统做法

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上汤娃娃菜是一道粤菜系的传统名肴 , 成品香浓、味鲜、口感浓郁 , 色香味俱全 , 非常能够展现蔬菜美味 。
做法十分简单哦 , 主要食材是娃娃菜 , 主要烹饪工艺是煮 , 在家不用高汤也能做出鲜美味道 。
在不喜大鱼大肉的日子里 , 来上一道清淡而又不失浓郁的上汤娃娃菜 , 可以多吃一碗饭哦~
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食材准备
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娃娃菜200g / 咸鸭蛋一个 / 腊肠1根
食用油20g / 蒜2瓣 /白胡椒粉适量 / 食盐2g
制作步骤
1
娃娃菜从根部切掉2厘米 , 然后掰成一片片 , 冲洗干净 。
2
腊肠、蒜切片 , 咸鸭蛋捣碎 。
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3
热油下锅 , 爆香蒜片 , 倒入腊肠翻炒片刻 。
4
倒入娃娃菜翻炒一分钟 。
5
倒入300g~400g的水 , 大火烧开后转小火 。
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6
倒入捣碎的咸鸭蛋 , 倒入白胡椒粉、盐 , 煮20分钟即可出锅 。
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【Array|既高大上又简单的家常菜!解锁上汤娃娃菜的传统做法】娃娃菜不仅热量非常低 , 还是一种富含营养物质的蔬菜 , 汤鲜味美 , 清爽又可口 , 你值得拥有!


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