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光明网|活到中年，幸福在于懂得知足

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人生过半 ， 就如同一个杯子里的水越喝越少 。知足的人会认为还有半杯水 ， 并且小心呵护；贪婪的人认为怎么只有半杯水了 ， 不料杯中的水消耗掉得越来越快 。
用什么样的心态去面对生活 ， 生活就会以同样的方式来回馈你 。人到了中年 ， 生活和事业都达到了一个相对稳定的状态 。
活到中年 ， 要学会卸掉压力 ， 懂得知足 。
英国军事理论家托·夫勒在《神圣》中写道：“知足并不是给火添薪 ， 而是抽薪 ， 不是增加财富 ， 而是克制人欲 。”
年轻的时候 ， 为了生活奔走 ， 身上背负了许多压力 ， 还失去了与家人陪伴的时光 。而人活到了中年就该泄去压力 ， 满足当下所拥有的 。
幸福其实很简单 ， 该珍惜的珍惜 ， 该丢弃丢弃 。到了中年 ， 人生是时候开始做减法 ， 学会断舍离 ， 心里的负担少了 ， 才会腾出更大的空间去接受那些美好的事物 。
02、活到中年 ， 往往被压力压得喘不过气
人到中年 ， 活在压力中 ， 幸福感逐渐流失 。
活到中年 ， 上有老下有小 ， 有压力是常态 ， 但是一直陷入压力之中 ， 给自己过多的负担 ， 往往会把自己推入绝境之中 。
总是想着要让家人过更好的生活 ， 但其实她们真正想要的是一家人能够一直陪伴在一起 ， 而不是你忙于工作早出晚归 ， 明明生活在同一个屋檐之下 ， 碰面的次数却屈指可数 。
人活在压力之中 ， 只会变得越来越累 ， 不仅仅是身体上的劳累 ， 心理上的焦虑会逐渐摧毁我们的精神力量 。命里有时终需有 ， 命里无时莫强求 。
埃·斯宾塞曾经说过：“最想弄到手的不等于就是好东西；最不受欢迎的不等于就是坏东西 。满足于已有的一切不失为上策：走不走运各人都有自己的八字 。”
社会带给我们的压力已经很大了 ， 就不要给自己再施压 ， 这样只会觉得越来越累 ， 幸福感逐渐流失 ， 从而会失去向阳而生的动力 。
03、活到中年 ， 拼命努力看不到前方的路
人到中年 ， 学会守业 ， 稳定前行 。
人的精力都是有限的 ， 到了中年的时候基本上大势已定 ， 如果这个时候想着进入一个新的领域 ， 尽管自己依旧拼命努力 ， 也很难达到年轻时成绩的一半 。
那些不切实际的梦想也是时候放下了 ， 安于现状并不是一个贬义词 ， 因为我们要从自己的实际情况出发 ， 中年的你是否依然有资本去拼搏一回 。
年轻的时候适合创业 ， 中年的时候适合守业 。社会的竞争力大 ， 拥有一份稳定的工作实属不易 ， 能够保持一颗责任心把当下的工作做好 ， 稳固自己在企业中的地位 ， 才是最佳选择 。
人到中年 ， 不要高估自己的能力 ， 不要以为自己有了一定的阅历 ， 就可以拥有更好的发展 。其实不然 ， 人外有人 ， 山外有山 。
在当下的环境中保持清醒的头脑 ， 学会守业 ， 学会稳步前行 ， 是对自己负责 ， 也是对家人负责 。
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04、活到中年 ， 活在当下 ， 更能感受到幸福感
生命是非常宝贵的 ， 不能浪费时间来纠结和后悔 。
人生是一条只能向前不能后退的单行道 ， 事情发生了 ， 再怎么纠结也不能改变结局 ， 即使内心懊悔 ， 也不该一直将这种情绪放在心里 ， 耿耿于怀只会让自己越活越累 。
人到中年应该活得通透一些 ， 毕竟经历了那么多 ， 看遍了世间沧桑 ， 人情冷暖 。也该懂得生命对于自己来说到底意味着什么 ， 告别了年少轻狂 ， 取代的应该是成熟稳重 。
尤今说过这样一句话：“少年为未知的前途彷徨 ， 老年为已知的寂寞而发愁；独独中年 ， 江山已定 ， 前途在握 ， 分分秒秒都可以自行支配 ， 充分享受 。”
人一旦懂得了取舍 ， 就会活得非常洒脱 。活到中年 ， 活在当下 ， 更能发觉生活中的小幸福 。
随着年纪的增长 ， 活到中年的你 ， 活在当下 ， 珍惜拥有的 ， 学会与自己握手言和 ， 享受属于自己的小幸福 ， 足矣 。
05 活到中年 ， 幸福在于懂得知足 。
生活其实很简单 ， 索求少了 ， 烦恼就少了 。有的人总是羡慕别人 ， 认为他们有权有势 ， 站在高处让人仰望 。
其实有的时候 ， 别人或许也同样在羡慕你 ， 简简单单 ， 一身轻松 。毕竟人站得高 ， 背后需要承担的责任也越多 。
一个懂得知足的人 ， 一定能够掌握自己的幸福 ， 因为他清楚地明白自己想要的是什么 。当他已经拥有的时候 ， 会选择好好珍惜 ， 即使最终无法拥有 ， 也不会受欲望控制 ， 见好就收 。
人生这条路沿途中有许多美好的人和事物 ， 这些东西远比权势要珍贵得多 ， 家人在旁 ， 良友一二， 日子轻松自在 ， 这样的人生才是有意义的 。
幸福一直围绕在每一个人的身边 ， 只是我们缺乏了发现幸福的眼睛 。别再给自己太多的压力 ， 学会稳步前行 ， 活在当下 。
这个世界的诱惑太多了 ， 总把人迷得眼花缭乱 。活到中年 ， 无病无灾就是最大的幸福了 ， 知足常乐 ， 生活自会用它的方式回馈精彩 。
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