大爷|沈阳大爷专注15年“上吊式”锻炼吓死全国网友
俗话说“冬练三九夏练三伏” ， 这会儿又到了“练家子”们一展身手的时候 。
最近沈阳就出现了个“神奇”大爷 ， 在公园里“上吊”锻炼 。 据他所说 ， 这种锻炼对治疗颈椎病效果奇佳 ， 脑子清醒了 ， 眼睛都发亮了 。
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据潇湘晨报报道 ， 7月31日 ， 采访人员在辽宁沈阳一公园内 ， 看到个大爷“挂”在树下 ， 乍一看怪吓人的 。
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只见孙大爷吊在树上双脚离地来回悠荡 ， 还时不时切换盘腿式、蹬车式等动作 ， 让围观群众目瞪口呆 。
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孙大爷介绍称 ， 自己本来有严重的颈椎病 ， 便自制了这套牵引装置 ， 已经锻炼了十五年 。
你大爷永远是你大爷 ， 瞅瞅这粗壮的脖子……
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15年下来 ， 孙大爷不仅摆脱了颈椎病的困扰 ， 脑子也清醒了 ， 眼睛发亮了 。
大概就是颈椎血管畅通无阻流速可达80迈的快感 。
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孙大爷独特的方式也吸引了周围健身的伙伴纷纷加入 ， 他还收下了几个“弟子” 。
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其实这些年 ， 像孙大爷这样用“上吊”疗法缓解颈椎病痛苦的人还真不在少数 ， 时不时就能看见一些“民间高手”们在吊在高空“翻花样” 。
空中托马斯旋转；
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垂体秋千大法；
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妖娆版太空漫步 。
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山东青岛69岁的宋大妈说自己每天“吊”一次 ， 身体好了 ， 药都停了 ， 甚至可以吊着睡觉 。
“现在跟我差不多年纪大的老头老太太都在吃药了 ， 而我什么药都不用吃 ， 身体很健康！” 。
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