「赵丽颖」赵丽颖的吸睛锁骨,光靠瘦还不够………

从产后复工以来就一直带来惊喜的赵丽颖 , 最近又上线营业解锁了新的仙女Look!
「赵丽颖」赵丽颖的吸睛锁骨,光靠瘦还不够………
出席活动身着一袭减龄V领泡泡袖白纱裙的颖宝 , 继露出小蛮腰和美背杀之后 , 再一次用吸睛的锁骨来了场取向狙击 。
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田园风编发配上收腰显身材的白纱裙和马丁靴 , 碰撞出俏皮又不失优雅的风格 , 加上V领露出线条清晰的锁骨 , 更是让整体造型的气质分直接提升了不少~
尤其是动态下颖宝温婉精致的状态 , 试问任谁看了能不心动呢?
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最近几年泡泡袖、小方领都很流行 , 但穿身上免不了会让人把注意力放在锁骨上 。 想要让整体造型更加分?清晰的锁骨线可真必不可少了!
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可精致锁骨光是瘦还不够 , 体态和身材管理才是关键 。
人人都求的美锁骨
可能并不适合你
虽然人人都想拥有颖宝一样的精致锁骨 , 但大家对锁骨到底怎么才算美都或多或少有点误区 。
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比如 , 被很多人吹捧的一字平锁骨 , 虽然美却不适合所有人!
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所以 , 我们在聊什么样的锁骨算美之前也需要先了解到这点:锁骨的角度其实很大程度上是由基因决定的 。
从正常的人体结构图来看 , 锁骨原本就不是完全水平的状态 , 而是有一定微微上扬的角度存在的 。 角度小看起来就像是平锁骨 , 而角度大就会呈现V字形 。
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其实 , 颖宝这样好看的锁骨 , 我们仔细看也是有微微角度的~
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但 , 如果我们硬要为了“好看”把自己的锁骨从V字变成跟别人天生的平锁骨一样 , 反而会让身体处在一个过度收紧的非正常状态 。
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所以 , 以后在看到打着练就平锁骨噱头的教程时 , 咱们可不要再一股脑跟着瞎练啦!!
强扭的瓜不甜
强凹的锁骨也是
除了一字锁骨 , 大家的另一个误区就是:只要能明显地突出锁骨就是好看 。
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这就导致很多时候 , 我们为了拍照时能够凹出清晰的锁骨而习惯做弓背勾肩的动作 , 甚至包括很多女明星也会不小心踩雷 。
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这样做虽然能让锁骨形状在拍照时短暂地清晰一下 , 可对比来看 , 不良的体态也会让气质大打折扣!
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不仅如此 , 如果日常习惯了这样的姿势还会让持续紧张的斜方肌变得越来越大 , 甚至导致更多的体态问题......
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既然了解了之前的一些误区 , 那么接下来就让芭姐带大家看看塑造完美锁骨的正确打开方式吧~
放松斜方肌
对于由习惯性弓背含胸已经产生斜方肌过大问题的宝宝们 , 在get精致锁骨之前 , 我们需要先恢复斜方肌 。
而我们常说的斜方肌过大 , 其实主要是由于上斜方肌过于紧张而导致的 。 除了驼背 , 长期的低头和习惯性颈部前倾都会导致上斜方肌紧张而增厚 。
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日常生活里 , 我们可以通过按摩和拍打的方式来放松这部分的肌肉 。
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