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名校家长课堂|超级实用，不想让孩子沉迷手机？聪明家长学会“约法三章”

很多家长都在为孩子沉迷手机而担心 。 那么 ， 我们究竟应该如何看待孩子玩手机这件事？防止孩子沉迷手机有没有好方法？
给大家提供一位妈妈针对孩子沉迷手机 ， 想到的好办法 ， 就是跟孩子“约法三章” 。
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玩游戏可以 ， 但要约定时间和规则 ， 一旦违反 ， 要承担违约责任 。 通过这种方法 ， 没有任何一方会输 ， 可以称之为“没有输家”的冲突解决办法 。
跟孩子“约法三章”的好处是什么呢？
它会让孩子更有参与感 ， 孩子在完成约定时会更有积极性 ， 成功率也更高 。
与父母强加给自己的命令相比 ， 孩子会觉得约定的方案是自己的主意 ， 对他自己参与制定的方案有更强的执行动力 。
在和孩子“约法三章”时 ， 要注意四点：
1.要清晰地指出孩子需要改进的行为
比如：一天玩手机不能超过1个小时 ， 玩手机必须是在完成作业以后 。 目标要具体、明确 ， 便于测量 。
【名校家长课堂|超级实用，不想让孩子沉迷手机？聪明家长学会“约法三章”】相比“每天玩手机时间不能太长” ， “每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量 。 目标具体、明确 ， 孩子就更容易操作 。
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2.要清楚告诉孩子完成约定和没有完成的得失法
在此过程中 ， 要少说“不” ， 多说“可以” 。 比如：“如果你完成了约定 ， 可以去看一场电影” ， 而不要说“如果你没有完成约定 ， 就不能看电影” 。
两个说法意思虽然相同 ， 但如果孩子朝着积极的方向努力 ， 他完成目标的可能性就更大 。
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3.要把约定书面化 ， 张贴在家里显眼处
当孩子完成了约定 ， 哪怕是阶段性的约定时 ， 父母都要及时给与鼓励 。
当孩子没有完成约定 ， 需要承担的违约责任也绝对要承担 。 如果不追究违约责任 ， 约定就没有丝毫约束力了 。
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4.要注重“约法三章”的“约”字
在达成约定的过程中 ， 要尽量吸取孩子的意见 。 千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令” 。
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任何时候 ， 我们的家庭教育要想取得真正的成就 ， 都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上 。
否则 ， 无论我们的教育方法或教育内容是多么的正确 ， 对孩子的未来是多么的有价值 ， 都难以最后实现我们教育的期望 ， 对我们的孩子成长构成真正的意义 。


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