映雪育儿经|会有这4个危害，家长们注意！，宝宝经常不喝水
水是人体每天进行正常新陈代谢必不可少的物质 ， 不喝水会导致身体内新陈代谢失衡 ， 造成上火的情况 。 长期下去还会导致体内毒素等有害物质堆积 ， 从而导致一些慢性疾病的产生 。 尤其是宝宝新陈代谢旺盛 ， 更要注重水分的补充 ， 不然也会导致很多问题的出现 ， 常见的有以下这4种 。
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认知能力下降
有科学研究表明 ， 经常不喝水 ， 发生脱水情况的儿童 ， 会导致听力下降 ， 语言灵活度和图像的识别能力也会有所下降 。 这些情况都会导致宝宝的认知能力下降 ， 家长们可要当心了 ， 一定要帮他养成爱喝水的好习惯 。 不过 ， 想要宝宝爱上喝水 ， 首先就要提宝宝对喝水的兴趣 。
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夏季易中暑
【映雪育儿经|会有这4个危害，家长们注意！，宝宝经常不喝水】夏天天气炎热 ， 宝宝新陈代谢会更快 ， 体内的水分和盐分流失比较快 ， 很容易导致宝宝中暑晕倒 。 所以家长带宝宝在外面玩的时候 ， 一定要记得带水给宝宝喝 ， 但是可不能买饮料给宝宝解渴哦 ， 喝饮料只会让宝宝越喝越渴 ， 而且很多饮料中还添加了很多糖分、添加剂 ， 对宝宝身体健康没好处 。
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容易便秘
平时宝宝水喝的太少 ， 会导致体内的毒素和宿便无法顺利的排出 ， 肠道内废弃物排不下来 ， 积攒在肚子里面 ， 从而影响到他的肠胃功能正常运作 。 到时候宝宝吃东西也没有胃口 。 所以家长们一定要给宝宝多喝水 ， 这样宝宝体内的新陈代谢才会正常运转 ， 肠胃好 ， 身体棒 ， 吃啥啥香 。
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血液循环不良
宝宝长期喝水少 ， 会导致血液流量下降 ， 身体里面输送的氧气含量少 ， 会在一定程度上削弱宝宝肌肉和神经这方面的功能 ， 并且很容易会产生疲劳感 ， 看起来无精打采的 。 家长们这个时候就应该多让宝宝们喝一点水 ， 给宝宝的身体里面注入能量 ， 这样才能让宝宝各方面的生理情况都变得正常 。
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水 ， 是生命之源 。 虽然宝宝还小 ， 但是也要让他养成一个爱喝水的好习惯 。 喜欢喝水的宝宝 ， 身体的各方面都要比不爱喝水的宝宝们好一些哦！
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