小董美食|三伏天,这种蔬菜正当季,加一把香菇炒一炒,做法简单又好吃

小董美食|三伏天,这种蔬菜正当季,加一把香菇炒一炒,做法简单又好吃

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大家好 , 我是小董 , 一个爱做饭又怕长肉的90后 , 每天用简单的食材做出美味的菜品!

白白嫩嫩的一截 , 口感非常的好 , 它是一种南方的蔬菜 , 以前在北方很少见到 。 上大学的时候有一次去南方打工 , 餐厅里面经常有这个菜 , 那时候不知道叫什么 , 但是吃着非常的好吃 。 有次专门请教了食堂的师傅 , 才知道这个叫茭白 。 回来之后总想念茭白的味道 , 但是基本没有见到过 。

最近两年小董开始了自己做饭 , 经常在超市买各种各样的食材 , 也在超市遇到了小董心心念念的茭白 。 于是每次去超市总会买上一小盒 , 里面有4-6个 , 一次可以炒一盘 , 口感非常的好吃 , 而且茭白的营养也比较丰富 。 夏天吃茭白正当季 。

今天在超市又买了茭白 , 媳妇说不想吃肉了 , 用香菇和茭白炒一下 , 做一个简单的家常菜 , 茭白脆爽可口 , 香菇肉嫩肥厚非常的好吃 , 喜欢的朋友可以试着在家做一下 。
【茭白炒香菇】食材:茭白 , 香菇 , 青椒 , 葱 , 姜 , 蒜
【具体制作步骤】:
第一:首先我们将准备好的干香菇放在温水中 , 将香菇提前浸泡2-3个小时 , 这样将香菇泡发 , 将泡发的香菇切成片备用 ,

第二:下面我们处理一下茭白 , 将茭白下面的这个皮去掉 , 然后将茭白切成菱形块 , 咸亨入盆中备用
第三:锅中加入适量的清水 , 大火烧开 , 水开之后倒入茭白 , 加一勺盐 , 将茭白焯水1分钟左右 , 然后将茭白捞出来 , 过一遍凉水

第四:下面我们处理一下配菜 , 再切一个青椒 , 青椒切成片 , 葱切片 , 姜切丝 , 蒜拍一下剁成末 , 盛入盘中备用

第五:锅中倒入油 , 油热之后倒入切好的葱花 , 姜丝 , 炒香之后倒入香菇 , 来点生抽 , 香菇多炒一会儿 , 然后放入茭白 , 青椒 , 调一下味 , 放入一勺盐 , 适量的蚝油 , 半勺十三香 , 翻炒均匀 , 将青椒断生即可

好了 , 这样一道简单又好吃的茭白炒香菇就做好了 , 香菇肉质肥厚 , 香味浓郁 , 再搭配茭白脆爽的口感真的是非常的好吃 。
【烹饪小知识】:1)处理茭白的时候将茭白下面比较硬的切一下 , 这一块比较硬 , 而且口感也不好 , 所以将茭白根部切掉
2)将茭白切好之后焯一下水 , 然后再过一遍凉水 , 这样炒出来的口感更加的脆 , 非常的好吃
3)先将香菇炒一下 , 尽量的多炒一会儿 , 这样炒出来的香菇更加的入味又好吃 。
【小董美食|三伏天,这种蔬菜正当季,加一把香菇炒一炒,做法简单又好吃】大家有没有吃过茭白呢?对于茭白的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论 , 感谢大家的关注与支持!


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