双芽拌荷兰黄瓜,油豆腐鸡翅煲,云耳番茄汤,白菜炖豆腐的做法
双芽拌荷兰黄瓜

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食材
黄豆芽1小盘、萝卜芽1小盘、荷兰黄瓜3根、香葱2根、香油少许、白糖少许、香醋少许、盐少许 。
做法
1、香葱和黄瓜泡洗干净 , 黄瓜去皮切条 , 香葱切顺丝 。
2、黄豆芽和萝卜芽都要焯水过凉 , 黄豆芽要多煮一会要熟透 , 萝卜芽烫一下就好 。
3、摆盘 , 葱放在黄豆芽下边了 。
4、加一点糖 , 醋 , 盐和香油 , 拌均匀就可以了 。
油豆腐鸡翅煲

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配料
:鸡翅 , 油性豆腐 , 粉条 , 葱 , 姜 , 大蒜 , 红辣椒 , 绿蒜芽 , 花雕酒 , 酱油 , 冰糖 , 盐 , 胡椒粉
实践:
1.从中间切开鸡翅 , 切成两半 。 预先将细面条浸在温水中 , 用热水将油渍的豆腐洗净 , 然后将其除去 。 切大葱 , 姜 , 大蒜和辣椒 。 对角切开大蒜幼苗 , 放在一旁;
2.启动煎锅 , 用2汤匙油将葱 , 大蒜和姜片炒香 , 加入鸡翅并炸在一起 , 煎至鸡翅变色且皮肤略呈褐色 , 然后加入小红椒炒香 , 倒入花雕酒与酱油一起炒;
3.倒入沸水 , 将冰糖和上油的豆腐一起放入锅中 , 煮沸 。 盖上锅炖20分钟 。 当鸡快要准备好时 , 加入粉丝 , 煮至嫩滑并变味 。 用适量的盐 , 糖和胡椒粉调味 。 撒上少量绿色大蒜芽作为装饰 。
云耳番茄汤

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食材:云耳2朵 , 金针约20克 , 番茄两三个 , 清鸡汤、清水各1罐 , 鸡蛋2个 , 油半汤匙、盐3/4茶匙 , 糖1/3茶匙 , 胡椒粉适量 。
做法:1.番茄洗净 , 切件去籽;云耳、金针用清水浸约1小时 , 洗净;云耳剪成小块 , 金针切去硬端 , 再用热水浸5分钟 , 沥干水分 。
2.烧热油 , 略爆番茄 , 注入清鸡汤和水 , 加调味料、云耳、金针同煮滚片刻 , 下鸡蛋拌匀 , 即可供食 。 这道汤清淡可口 , 适合任何人口味 。
白菜炖豆腐

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食材:白菜、豆腐,姜、蒜、香葱
做法:
1、白菜切段 , 豆腐切块;
2、豆腐下水焯一下 , 捞出沥干;
3、白菜下水焯一下 , 捞出沥干;
4、锅中热油 , 放入姜蒜葱 , 炒香 , 入豆腐略煎一下 , 加水(或高汤)小炖一会儿;
【双芽拌荷兰黄瓜,油豆腐鸡翅煲,云耳番茄汤,白菜炖豆腐的做法】5、放入白菜翻炒一下,最后调入盐和鸡精 , 即可 。
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