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生活养生|入伏了，脚气又开始“兴风作浪”了



生活养生|入伏了，脚气又开始“兴风作浪”了
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小丽是一名25岁的未婚青年 ， 长得高高瘦瘦 ， 皮肤白皙 ， 相貌也很好看 ， 但她有一个见不得人的秘密 ， 那就是——脚气 。 小丽患脚气已经很多年了 ， 一般到了冬天 ， 脚气会“沉寂” ， 而到了夏天 ， 脚气就开始兴风作浪……
最近 ， 入伏了 ， 天气变得异常炎热 ， 小丽的脚气变得更加严重 ， 鞋子一脱 ， 就能闻到一股酸臭腐败的味道：左脚第三、第四个脚趾的皮肤干燥开裂 ， 奇痒难耐；而右脚第二、第三个脚趾缝已经糜烂发红 ， 脚趾头上还遍布着小小的水泡 ， 既痛又痒 ， 用药也不见好 。
其实 ， 像小丽这种情况 ， 相信很多人都经历过 ， 但很多人不拿脚气当病 ， 一痒就用手使劲挠 ， 并且认为抹点药就会好 。 但实际上 ， 脚气的危害性较大 ， 需要积极接受正规的治疗 。

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别拿脚气不当病 ， 更别滥用药物
脚气又称为足癣 ， 是一种由真菌引起的皮肤病 。 由于夏季天气炎热潮湿 ， 特别是最近雨水天气较多 ， 如果不注意足部卫生 ， 就很容易导致真菌感染 ， 罹患脚气 。
脚气的类型有很多 ， 按照临床表现的不同 ， 可将脚气分为水疱型、见擦糜烂型、鳞屑角化型 ， 临床上常以一种为主或是多种类型共存 ， 也可以由一种类型转化为另外一种类型 。
虽说脚气是一种很常见的皮肤病 ， 但如果不接受治疗 ， 任由真菌泛滥 ， 则有可能会引发淋巴管炎、丹毒等疾病 。
对待脚气 ， 绝大部分人都是自己去药店买药涂抹 ， 等到症状稍微好转后就放任不管 。 实际上 ， 这种脚气治疗方式是不对的 。 治疗脚气 ， 我们应该规范用药 ， 最好前往医院咨询医生 ， 针对脚气具体的致病菌、症状、部位、病变情况等进行用药 ， 否则自己盲目用药很有可能会令病情加重 。
另外 ， 脚气患者在使用外用药时 ， 通常需要每天坚持使用 ， 直至治愈 ， 治愈后可能还需要继续用一段时间 ， 以防止脚气复发 。

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预防脚气 ， 我们平时应重视个人卫生 ， 不与他人共用鞋袜、拖鞋、毛巾等生活用品 ， 在浴池、健身房、酒店等场所应自备拖鞋 ， 避免共用；生活中要穿透气性良好的鞋袜 ， 平时勤换鞋袜勤洗脚 ， 保持脚部的干净卫生；饮食上要避免吃容易引发出汗的食物 ， 如辣椒、葱蒜等；情绪上保持平和稳定 ， 避免兴奋或激动 。
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