王府|传统满清贵族如何养生治病？
_原题是：传统满清贵族如何养生治病？
满族在统一中国前 ， 与蒙古人一样对汉人的中医治疗并不是很习惯 ， 甚至是排斥不接受的 。 满族人对养生方法有着自己独特的见解与习惯 。 比如苏麻喇姑就常年采取“不饮药石”的习惯 。
【王府|传统满清贵族如何养生治病？】苏麻喇姑是蒙古族人 ， 出生在科尔沁大草原 ， 顺治晚期或康熙年间改称满名苏麻喇 ， 意思是“半大口袋” 。 她病逝后 ， 宫中上下都尊称她为苏麻喇姑 。 苏麻喇姑在生活上有两个与人不同的特点：一是终年不浴, 只有到年终最后一天即除夕之日 ， 才用少量的水洗一洗身体 ，然后再把这些用过的脏水喝掉；二是终生不吃药 ， 即便病情再重 ， 也不服用任何药物 。 她的身体却一直很好 ， 活到了90多岁 。 苏麻喇姑晚年病重时 ，康熙帝想要让她服药治疗 ，又知苏麻喇姑一向有不饮药石的习惯 ，故而让皇子允祉等人将药称为「草根」以使她服用 。 而苏麻喇姑却回答说：“唯奴才自幼不服任何药 ，是皇上稔知者 。 虽为草粮 ，亦系药矣 。 今我病势重大 ，即服药亦无益 。 ”
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而对日常调理乃至进补调养 ，康熙曾经说：“朕尝谕人勿服补药 。 好服补药者 ，犹人之喜逢迎者也 ，天下岂有喜逢迎而能受益者乎 。 先年 ，满洲老人多不服药 ，而皆强壮 ，朕亦从不服药！”
那么 ，传统满清贵族如何养生治病呢？
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从清中叶到晚清十分盛行的另一个医疗观念 ，则是“净饿疗法” 。 这种理论认为 ，贵族生病 ，特别是贵族家内儿童生病的主要原因 ，皆是饮食过当 ，对应方法便是减轻饮食 ，乃至于“顿顿喝老米粥” 。 这种净饿疗法在康熙朝就已经出现 。 康熙帝说：“设如身体微有不豫 ，即当节减饮食 。 然亦惟比寻常稍减而已 。 今之医生 ，一见人病即令勿食 ，但以药物调治 。 若或内伤饮食者禁之犹可 ，至于他症 ，自当视其病由 ，从容调理 ，量进饮食 ，使气血增长 。 苟于饮食禁之太过 ，惟任诸凡补药 ，鲜能资补气血而令之充足也 。 养身者宜知之 。 ”
据清宫太监回忆 ， 光绪十岁上下 ，每至太监房中 ，先翻吃食 ，拿起就跑 。 及至太监追上 ，跪地哀求 ，小皇爷之馍馍已入肚一半矣 。 而溥仪更在他所写的《我的前半生》中提到 ，我六岁那年 ，因为我吃糖炒栗子吃多了 ，就生了病……于是我就连续吃了一个月左右的糊米稀粥 ，结果是把我饿坏了 ，以至于被饿得偷吃喂鱼用的烤馒头 ，甚至在各王府向太后进节礼食盒的时候 ，去抢里面的熟猪肘子 。
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这种和现实脱轨的“净饿理论”后来从宫廷影响到王府、世家之中 ，也造成了很坏的影响 。 一个一个贵族子女由于营养不良而形销骨立 ， 气息奄奄下献出了童年的生命 。
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