爱美女性，多吃此果，促进伤口愈合，滋润皮肤，让皮肤水嫩
爱美女性 ， 多吃此果 ， 促进伤口愈合 ， 滋润皮肤 ， 让皮肤水嫩
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很多女性都有用西瓜皮擦脸的习惯 ， 自己又可动手学习 ， 擦完之后脸上滑滑的 ， 并没有注意到西瓜皮到底有没有什么美容功效 ， 其实这样擦确实是有美容作用 ， 每次吃完西瓜后 ， 去掉咬过的红瓤 ， 然后直接用西瓜皮擦拭身体 ， 能够促进伤口愈合 ， 滋润皮肤 ， 让皮肤水水嫩嫩 。 并且瓜皮最外面的青皮会比较硬 ， 做菜的时候可以切除之后再做 ， 这样吃起来口感更好 。
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【爱美女性，多吃此果，促进伤口愈合，滋润皮肤，让皮肤水嫩】用紫菜搭配鸡蛋做汤 ， 鲜美清香 ， 不仅能为人体提供丰富的营养,预防骨质疏松、改善记忆力、补铁养血等功效 。 紫菜中维生素A的含量约为牛奶的67倍 ， 可维持正常视力 ， 防止眼睛干涩与疲劳 。 紫菜中维生素C的含量约为卷心菜的70倍 ， 对皮肤的健美具有重要的意义 。
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是将豆浆加热煮沸后 ， 经过一段时间保温 ， 表面形成一层薄膜 ， 挑出后下垂成枝条状 ， 再经干燥而成 。 它的营养是比较全面的 ， 但是腐竹不属于发物 ， 是较为温和的一种豆制品 ， 所谓的发物吃了以后对于我们健康会产生一些影响 ， 尤其是会诱发一些疾病 。 腐竹中谷氨酸含量很高 ， 是其他豆类或动物性食物的2～5倍 ， 而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用 ， 所以腐竹具有良好的健脑作用 ， 有助记忆提高 。
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