新华网|法国研究显示：驾驶员短时间午睡有助降低公路事故率
法国研究显示：驾驶员短时间午睡有助降低公路事故率
新华社巴黎7月21日电(采访人员唐霁)根据法国卡昂大学最新的一项研究 ， 驾驶员午饭后短时间入睡能有效缓解疲劳 ， 从而降低公路事故率 。
据法国媒体21日报道 ， 卡昂大学对40名驾驶员进行长时间追踪研究后发现 ， 午饭后“进入睡眠”10至20分钟 ， 能够大幅提高驾驶员的注意力 ， 从而降低公路事故率 。
研究发现 ， 下午1至4点驾驶员注意力下降 ， 这一时段公路事故高发 。 研究人员进行了不同测试：上午在高速公路上连续驾驶超过2小时的司机 ， 如果只是“没有进入睡眠”的短暂午休 ， 并不能真正缓解疲劳；如果司机“进入睡眠” ， 注意力会大幅提升 ， 从而降低事故率 。
【新华网|法国研究显示：驾驶员短时间午睡有助降低公路事故率】 研究人员同时提醒 ， “进入睡眠”的时间应该在20分钟以内 。 如果超过20分钟 ， 司机很难完全清醒 ， 有时会适得其反 。
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