头发|头发没干就睡，容易睡出这五种毛病，请牢记
生活中 ， 有一些女性因为洗头时间比较晚 ， 而且头发长、不易干 ， 经常就这样倒头就睡 。这种习惯虽然短期内没有什么大问题 ， 但是长期下来危害还是很大的 。具体有什么危害呢？一起来了解一下 。
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危害一：容易诱发面瘫
面瘫 ， 学名面神经麻痹 ， 它是一种常见病、多发病 ， 不受年龄限制 。一般症状是口眼歪斜 ， 患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成 。
洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为 ， 一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候 ， 如果受到湿发的冷刺激 ， 很容易影响耳后的面神经 ， 导致局部痉挛 ， 从而诱发面瘫现象 。夏天气温暖和时可能没那么明显 ， 而冬天天气寒冷 ， 造成面瘫的几率就很大 。
危害二：致使伤风感冒
中医认为人的阳气在午夜最弱 。女人经过一天的消耗 ， 很容易身心疲惫 ， 抵御风寒的能力也降低 。所以 ， 如果睡前用热水洗头后 ， 已扩张的毛细血管受到外界的刺激 ， 头部的阳气遇冷而凝时 ， 就会使机体受冻 。
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并且 ， 洗头后 ， 头部会有大量水分蒸发出去 ， 会带走体内很多热量 。如果免疫力低下 ， 散热会使上呼吸道毛细血管收缩 ， 局部的血流量减少 。如果上呼吸道抵抗力降低 ， 细菌和病毒就可能趁虚而入 ， 造成上呼吸道感染 ， 出现感冒症状 ， 如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等 。因此头发未干的情况下睡觉 ， 更容易感冒 。
危害三：可能头痛头晕
造成头痛最主要的原因就是——水分长期滞留于头皮表面 ， 会致使头皮温度变低 ， 影响大脑的血液循环 ， 因而睡到半夜的时候 ， 就可能会感到头皮局部有麻木感 ， 还伴有绵绵隐痛的情况 。在次日清晨 ， 更易出现莫名的头痛或头晕现象 ， 严重者感觉恶心 。长此以往 ， 甚至有可能引发一种名为“头皮下静脉丛炎”的疾病 。
危害四：枕头细菌滋生
枕头长期放在室内 ， 本身已经很容易滋生细菌 。假如头发不干就去睡觉 ， 湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里 。时间久了 ， 枕芯自然变黄 。
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而人们常睡的枕头材料 ， 属于容易受潮和发霉材料 ， 湿润的环境更利于细菌生长 ， 这样一来枕头简直就成了细菌培养器 ， 其危害可想而知 。虽然这听起来有点危言耸听 ， 但是事实就是这样残酷 。
危害五：损伤发质发型
头发湿着睡觉 ， 对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来 ， 绝对头发一团糟 ， 打结是必然 ， 剪不断、理还乱的水平 。
【头发|头发没干就睡，容易睡出这五种毛病，请牢记】为什么呢？因为睡觉时头发会产生摩擦挤压 ， 很容易被弯曲成各种形状 ， 等头发一干 ， 柔软度下降 ， 于是被定型 ， 变得不是一梳便能解决的大问题 。而且 ， 这种状况下 ， 梳头发的过程中也更容易造成头发断裂 ， 损伤发质 ， 更严重的 ， 会掉很多头发喔 。头发掉得多了 ， 小心“聪明绝顶”哦...
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