食疗食补|初哆咪:止泻苹果泥
本文插图
食材: 淮山小米有机米乳适量 , 铁棍山药50克 , 苹果50克 。
本文插图
苹果和山药上锅蒸熟 。
【食疗食补|初哆咪:止泻苹果泥】
本文插图
蒸熟的苹果和山药打成泥 。
本文插图
温水中加入米粉搅拌均匀 。
本文插图
将泥糊加入到米粉中即可 。
本文插图
初哆咪美食制作完成
推荐阅读
- 食疗食补|立秋之后,这道碱性的食物不要错过,有利于排宿便,适合各类人群
- 食疗食补|每到秋天,我家饭桌上少不了这几道滋阴清热、润肺止咳的老火靓汤
- 食疗食补|吃螃蟹的时候来点儿此物,驱寒气不伤身体,爱吃螃蟹的别不知道!
- 食疗食补|一年四季多吃点它们,帮你远离恶性细胞,还增加肠胃功能除细菌
- 食疗食补|初秋养生,多食一果,净二便,做三事,排出身体毒素,健康少生病
- 食疗食补|想成为“易瘦体质”吃此菜,拉宿便腰变细体重降下来
- 食疗食补|这一碗滋补又养颜,比敷十片面膜还管用!
- 食疗食补|夏末秋初,我家三天两头吃这菜,低卡低热量,开胃下饭不长胖
- 食疗食补|陈皮制法绝招---百年陈皮,千年人参
- 食疗食补|宅在家不如给家人做一道养胃补气的爱心汤