烹饪|18岁侄子身高1米80，就因常吃这菜，骨骼发育好，个子还在长( 二 )
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烹饪小贴士：
1. 煮凉粉的时候 ， 我建议大家用个不粘锅 ， 太好用了 ， 铲子用硅胶铲 ， 搅拌的时候特别好用 ， 凉粉倒出来以后 ， 锅里那层凉粉底 ， 干烧一分钟就会自己翘起来 ， 成了锅巴 ， 拿出来丢掉就可以了 ， 都不用洗锅 ， 煮出来的凉粉还不串味儿 ， 赶快试试吧！2. 根部带有泥沙的苋菜很新鲜 ， 不容易打蔫变质 ， 容易保存 。吃不完的苋菜 ， 带着泥沙装进保鲜袋保存 。3. 通常颜色深、纹路明显的苋菜 ， 是露天生长的 ， 叶片厚实 ， 更有嚼劲 ， 营养也会更好 。
【烹饪|18岁侄子身高1米80，就因常吃这菜，骨骼发育好，个子还在长】你有苋菜的其他吃法推荐吗？
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